辣椒在我們的生活中十分的常見，人們在平常食用辣椒的方式有很多，生食辣椒、辣椒醬以及辣椒粉等都是常見的方式。辣椒粉能夠增加人們的食欲，對于消化不良、胃寒的人都有一定的保健作用，同時辣椒粉中含有一種特定的抗氧化物質，能夠在一定程度上減少患癌的機率，是人們的保健的飲食。很多人對于辣椒粉的制作方法不了解，我們來看一下。
辣椒粉對于人體有著重要的作用但是很多的人不適合食用，胃潰瘍、闌尾炎等患者因為身體的敏感性，不適合吃辣椒粉，以免刺激胃臟，造成疾病復發(fā);高血壓患者以及肝膽病變的患者食用的時候也需要慎重。
辣椒粉的制作方法：原料：干辣椒、熟芝麻、花椒、八角、桂皮、小茴香
制作過程：1. 將干辣椒剪成小段 將剪好的干辣椒與花椒桂皮小茴香一起翻炒到辣椒脆香2. 炒好的原料涼一會 然后放入研磨杯中 加少許芝麻一起研磨成粉狀3. 研磨好的辣椒面要徹底晾涼以后才能裝入密封袋保存 否則容易回潮變質4.辣椒面可以用來炒菜 偶家多是用它來做辣椒油(用熱油澆在上面拌勻即可)5. 知道大家一般都是直接磨成粉的 其實干辣椒還是含有少量水份的 經過炒制的干辣椒不僅容易研磨成粉能延長保質期 而且會更香呢!
辣椒粉營養(yǎng)價值有很多：解熱鎮(zhèn)痛：辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。 預防癌變：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌癥細胞的發(fā)生率。 增加食欲、幫助消化：辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消化。降脂減肥：辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病.
經過上面的介紹我們對于辣椒粉的制作方法有了一定的了解，我們在生活中可以按照上述的步驟自己制作辣椒粉，享受美味。辣椒粉功效是很多，但是不可多吃，過量吃辣椒會刺激胃腸黏膜，容易出現(xiàn)胃痛、痔瘡，對身體不利。吃辣椒粉我們要適量，在保證身體健康的前提下滿足自己的味蕾。
