奶粉當(dāng)中同樣含有一定成分的營(yíng)養(yǎng),但是應(yīng)當(dāng)注意,奶粉是一種工業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品,不是一種天然的飲品,如果是身體健康的人,最好都不要飲用奶粉。身體營(yíng)養(yǎng)從一日三餐當(dāng)中攝取就已經(jīng)足夠了,如果在胡亂的飲用奶粉,第一,有可能購(gòu)買(mǎi)到劣質(zhì)奶粉,導(dǎo)致食物中毒,第二,如果胡亂飲用奶粉,還有可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用。脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服。經(jīng)常接觸鉛的人:奶粉中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄,容易引起鉛中毒,因此,經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用奶粉,可以改飲酸奶粉,因?yàn)樗崮谭壑腥樘菢O少,多已變成了乳酸。
乳糖不耐者:有些人的體內(nèi)嚴(yán)重缺乏乳糖酶,因而使攝入人體內(nèi)的奶粉中的乳糖無(wú)法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用,而是直接進(jìn)入大腸,使腸腔滲透壓升高,使大腸黏膜吸入大量水分,此外,乳糖在腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵可產(chǎn)生乳酸,使腸道PH值下降到6以下,從而刺激大腸,造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。
奶粉過(guò)敏者:有人喝奶粉后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,個(gè)別嚴(yán)重過(guò)敏的人,甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。反流性食管炎患者:奶粉有降低下食管括約肌壓力的作用,從而增加胃液或腸液的返流,加重食管炎。
另外,有的人患有膽囊炎,或者是患有胰腺炎,在這個(gè)時(shí)候最好不要飲用奶粉,否則容易使得膽囊或者胰腺的負(fù)擔(dān)加重,這樣會(huì)讓病情越來(lái)越嚴(yán)重。還有就是平時(shí)有腹脹,或者腹痛現(xiàn)象的人應(yīng)當(dāng)不飲用奶粉,因?yàn)槟谭埏嬘弥笥锌赡墚a(chǎn)生氣體,這樣會(huì)加重腹脹腹痛的癥狀。