老年人低鉀血癥是一種常見的疾病,而且很多疾病都伴有血鉀的變化,低鉀血壓的正常值的范圍很小,一不小心就可能是不正常值了,低鉀血癥抑或高鉀血壓都不利于身體健康,嚴(yán)重的甚至?xí)呐K停跳,患者多半都死于此上,看起來只是血鉀不正常,卻是這么嚴(yán)重的疾病。
治病的一大原則還是在于治本的,然而這老年人低鉀血癥也是,這病還是要靠補鉀來治療,當(dāng)然既然有其需要多吃的食品,必然有要忌口的食物,然而,老年人低鉀血癥不能吃什么呢?下面就來看看。
低鉀血癥不能吃辛辣、刺激的食物
意見建議:盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等,這些食物有助濕增熱的作用,會增加白帶的分泌量,不利于病情的治療?!〗錈熃渚?、咖啡等興奮性飲料。
老年人低鉀血癥吃哪些食物對身體好:
首先,老年人要十分注意飲食補鉀,適當(dāng)增加含鉀食物的攝入。比較適合于老年人的含鉀食物如蛋黃、肝、瘦肉、海產(chǎn)品、綠葉蔬菜和新鮮水果等,尤其是香蕉、葡萄、柑橘、芒果、西瓜、桃、杏、菠蘿和櫻桃等水果中的鉀含量相當(dāng)豐富,價格低廉,來源廣泛,且易被機(jī)體吸收利用,老年人可根據(jù)自己的喜愛和具體情況,盡可能每日都能夠使用一些,以增加體內(nèi)鉀的來源,改善和糾正隱性缺鉀問題。新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大蔥、馬鈴薯、毛豆、青蒜等含鉀也豐富;綠豆、赤小豆、蠶豆、黑豆、扁豆以及海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面、蕎麥面、向日葵籽中也含有一定量的鉀。夏天多飲茶也很有好處,因為茶葉中含鉀豐富。多飲茶既可消暑,又能補鉀,可謂是一舉兩得
對于這些禁忌食物,患者們要多加留心,可以不吃還是不吃的好,在日常生活中,老年人們要注意補鉀,但也要適量,過多也是不行的,均衡膳食,多吃蔬菜水果,多飲水,總是好的,也要鍛煉身體,早睡早起,有良好的生活作息。