黑胡椒牛排的做法

作者:小王  時(shí)間:2014-04-18 21:36:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黑胡椒牛排是各大飯店、酒店的主要招牌菜,黑胡椒牛排細(xì)嫩、口感十分的好,很多人都喜歡吃這道大菜。黑胡椒是應(yīng)用最廣泛的香料之一,黑胡樹是多年生的木本植物,黑胡椒也有藥用價(jià)值,可以祛風(fēng),可以刺激胃的分泌,黑胡椒在中國(guó)有幾千年的栽培歷史,是優(yōu)良品種。

黑胡椒牛排的做法


大家吃黑胡椒牛排經(jīng)常到外面吃,說實(shí)話,對(duì)于工薪層來說外面的大餐確實(shí)不便宜,況且,在外面吃飯確實(shí)不如在家吃飯放心、安全。黑胡椒牛排技術(shù)含量不是很高,在家可以做,下面教大家:

黑椒牛排:?

材料:?

牛排(超市買來片好的牛排)、鹽、黑胡椒粉、黃油、蒜蓉、洋蔥碎適量

做法:

1、牛排洗凈用廚房紙擦干水分,牛排兩滿均勻地抹上適量鹽和黑椒碎or黑椒粉,腌10—20分鐘(腌的時(shí)間不要過久,不然牛排會(huì)老);牛排抹鹽后會(huì)滲出水分,煎之前再把水分擦干。

2、鍋內(nèi)放少許黃油,燒熱,放入牛排大火煎50秒,翻面再煎40秒,轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)煎20秒,翻面,直到自己喜歡的生熟程度,盛出。(剛開始用大火是為了能封住牛排自身的水分,以免煎出的牛排干干的;煎的時(shí)候忌用鏟子壓牛排)

3、鍋內(nèi)再放入少許黃油(15g左右)燒熱,放入蒜蓉、洋蔥碎爆香,調(diào)入少許鹽、黑椒碎(可多一點(diǎn))、加少許水,大火煮開,轉(zhuǎn)小火咕嘟一下,中途可用鏟子不停畫圈,直到湯汁濃稠即可,最后把黑椒汁澆在牛排上就OK啦。

以上黑胡椒牛排的做法是不是挺容易的,學(xué)會(huì)了大家就可以自己在家做,自己做的黑胡椒牛排不亞于大飯店的口感,營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò),牛排是強(qiáng)筋健骨的好食材,對(duì)身體健康有好處。家里來了客人可以露一手,好的美味需要大家分享的。

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