烏雞湯怎么燉

作者:劉志文  時(shí)間:2013-12-12 16:02:35  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說(shuō)到烏雞湯,應(yīng)該說(shuō)很多人喜歡,特別是女性朋友,因?yàn)闉蹼u湯是藥食兩用的食譜藥膳,而且特別是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)品。所以對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),一定要不要錯(cuò)過(guò)烏雞湯這么美味的是我,當(dāng)然要了解一下烏雞湯怎么燉,然后讓烏雞湯變成餐桌的美食。

烏雞湯怎么燉,因?yàn)闉蹼u湯不僅僅是美味的食物,而且可以幫助女性朋友治療一下婦科疾病。所以說(shuō)一定要學(xué)會(huì)做烏雞湯,讓它成為你餐桌上的美味。


一、烏雞白鳳湯

主料:烏雞(宰殺干凈)

輔料:枸杞

調(diào)料:蔥、姜、雞精、鹽、醋

做法:

將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調(diào)到雞檔,保壓時(shí)間15分鐘,出鍋后撒入少許香菜即可食用。

特點(diǎn):鮮香味美,營(yíng)養(yǎng)豐富。烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富,老少皆宜。具有較高的藥用價(jià)值。


二、烏雞天麻湯

主料:烏雞(宰殺干凈)

輔料:天麻

調(diào)料:姜、鹽

特點(diǎn):烏雞天麻湯極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是民間滋補(bǔ)“秘方”。天麻,可治療頭暈?zāi)垦?、中風(fēng)偏癱,又滋補(bǔ),又治病,兩全其美。

烏雞湯怎么燉


三、五彩烏雞絲

原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一只。

做法:

1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。

2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕淀粉上漿,入油鍋中滑散斷生。

3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。


四、補(bǔ)品三套禽

原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一只,枸杞少許,香茹六片。

做法:

1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加姜片、料酒巴、整姜腌漬片刻后,將鵪鶉從乳鴿開(kāi)口取臟處塞入乳鴿體內(nèi),再把乳鴿從烏雞開(kāi)口處塞入烏雞體內(nèi)。

2、取燉盆一只,將烏雞置入,注放清水,下姜片、蔥結(jié)、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個(gè)小時(shí)取出,揀出姜片、蔥結(jié),調(diào)正味道即成。

烏雞湯怎么燉


五、五味烏雞補(bǔ)血湯

原料:烏雞一只,當(dāng)歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。

做法:

1 烏雞洗凈,五味藥材洗凈切片,并用單層紗布裹好備用。

2 將將藥物塞入雞腹、扎緊,置于鍋內(nèi),加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時(shí)。取出藥物,加調(diào)味品,復(fù)蒸10分鐘。

六、烏雞煨鱉裙

主料:干鱉裙200克,烏骨雞1000克。

配料:水發(fā)木耳50克,火腿絲5克。

調(diào)料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、姜片、水淀粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。

做法:①鱉裙發(fā)好后,洗凈,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入姜、蔥煸香后,烹入料酒,放入清水。燒開(kāi),將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝干水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內(nèi)臟,洗凈,然后放入燒盅內(nèi),加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時(shí),取出,冷后,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾凈。②木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時(shí),用水淀粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內(nèi),撒上火腿絲即成。

功效:滋補(bǔ)強(qiáng)壯。適用于臟腑陽(yáng)虛,虛火妄動(dòng)或肝腎不足,婦女經(jīng)水不調(diào)、經(jīng)閉、血瘀等病癥者食用。

所以說(shuō)關(guān)于烏雞湯怎么燉的問(wèn)題,還是有非常多種燉法的,當(dāng)然對(duì)于家庭主婦來(lái)說(shuō), 除了學(xué)會(huì)燉烏雞湯以外,還要注意烏雞湯的購(gòu)買(mǎi)。最好可以到菜市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)新鮮宰殺的烏雞,這樣才具有更好的效果。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療




一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門(mén)精選


微信掃一掃