平胸對(duì)于很多美女來(lái)說(shuō)本來(lái)就是很難過(guò)的一件事情,如果不能找到一些豐胸的良藥,那很多美女真是欲哭無(wú)淚了。木瓜減肥的食譜有很多,今天就以幾個(gè)常見(jiàn)的為例做出介紹。
豐胸食譜之木瓜鯽魚(yú)法
材料:青木瓜半個(gè)、鯽魚(yú)1尾、水4碗、鹽少許。
作法:1.將木瓜洗凈切塊,放入水中熬湯,以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí);
2.魚(yú)切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可;
如果你不喜吃魚(yú),也可依自己的喜好,搭配肉類(lèi)等。
木瓜食譜之木瓜黑豆飲
材料:有機(jī)黑豆1杯、百合、黑棗皆適量,青木瓜1/2個(gè)。
調(diào)味:帶皮甘蔗半斤(切成段)。
作法:
1.黑豆泡水6小時(shí),百合、黑棗泡水30分,青木瓜削皮去子,切成小丁塊備用。
2.甘蔗洗干凈川燙,泡入水中再清洗干凈,一段甘蔗分別切為4片,放入裝水的鍋中和黑豆一起煮40分。
3.之后入黑棗、雪蓮、百合再煮30分鐘。
4.放入木瓜丁,煮10分即可。青木瓜可治胃疾助消化,促進(jìn)胸部發(fā)育,黑豆補(bǔ)腎滋陰,百合潤(rùn)肺益氣,黑棗、甘蔗用來(lái)取代天然糖分,這道湯品放入冰箱可當(dāng)成飲品喝。
通過(guò)上述內(nèi)容的介紹,可以了解到木瓜豐胸的食譜是非常多的,通常就是跟紅棗或者鯽魚(yú)一類(lèi)搭配等等。了解到這些食譜,平胸的美女就可以努力的去實(shí)踐了,但是平胸的美女們一定要注意堅(jiān)持,只做一兩次的食療是沒(méi)有什么用處的。