茶樹(shù)菇的家常做法

作者:香米  時(shí)間:2014-07-31 23:51:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茶樹(shù)菇的家很多食材我們都必須了解它們的家常做法,因?yàn)檎嬲拿朗持挥性诩依锊拍芷肺冻鰜?lái),像茶樹(shù)菇這種非常有名的菌類我們就要懂得茶樹(shù)菇的家常做法,我們?cè)诩抑锌梢灾徊捎貌铇?shù)菇做出干煸茶,干鍋茶樹(shù)菇,我們也可以用茶樹(shù)菇搭配其它食材做出茶樹(shù)菇排骨煲或者茶樹(shù)菇煲烏雞等。

茶樹(shù)菇的家常做法

茶樹(shù)菇的口味是非常的清香,口感也不錯(cuò),茶樹(shù)菇含有豐富的蛋白質(zhì)而且脂肪和糖的含量很少,所以茶樹(shù)菇是一種非常保健的食用菌。

茶樹(shù)菇滑雞

材料

活雞1/4只,茶樹(shù)菇250克,生姜幾片,油,鹽,生抽,白糖,生粉,酒

做法

1.茶樹(shù)菇切去根部

2.放進(jìn)盆里,清洗干凈

3.切段

4.雞肉斬件,放姜絲、鹽、生抽、生粉、酒拌勻,腌20分鐘

5.茶樹(shù)菇先飛水:放進(jìn)鍋里,加入沒(méi)過(guò)茶樹(shù)菇的清水,煮開(kāi)

6.撈起茶樹(shù)菇,放進(jìn)清水里重新洗一遍后擠干水分

7.熱油鍋,放進(jìn)雞肉,中小火煎至金黃

8.翻面,同樣煎至金黃

9.加入茶樹(shù)菇

10.加入沒(méi)過(guò)材料2/3的水

11.中火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燜煮10分鐘左右

12.大火收汁至濃稠,放鹽或生抽調(diào)味,撒蔥花即可

茶樹(shù)菇燜鴨

材料

茶樹(shù)菇50克,鴨腿2個(gè),青椒1個(gè),蔥、姜、蒜,八角,花椒,醬油,鹽,料酒

做法

1、將茶樹(shù)姑的根部切除,泡發(fā),洗凈。蔥切蔥花,姜切絲,蒜切片,青椒切塊。

2、鴨腿切塊,放入開(kāi)水里,加入適量料酒、姜片汆燙3分鐘左右,撈起洗凈淋干水分備用。

3、炒鍋加入適量油,放入姜絲、蒜片、蔥、八角、花椒炒香。

4、倒入鴨塊大火爆炒出油。

5、放入適量料酒,加入適量醬油調(diào)味上色。

6、將茶樹(shù)菇放入鍋內(nèi)煸炒。

7、加入沒(méi)過(guò)所有材料的清水,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中小火燉至鴨肉酥爛。

8、最后大火收汁,放青椒塊和鹽調(diào)味即可。

上文介紹了什么是茶樹(shù)菇以及茶樹(shù)菇的功效和作用,茶樹(shù)菇不但好吃而且有很好的保健功效,我們可以采用茶樹(shù)菇做成很多的家常菜,上文也介紹了茶樹(shù)菇采用家常做法做出來(lái)的幾道菜,大家可以學(xué)習(xí)一下并自制出來(lái)。

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