其實(shí)在寶寶剛出生的時候是喝奶的,不過在他們四個月大的時候就可以開始吃米糊了,當(dāng)然媽媽們要確保米糊足夠細(xì)膩,足夠細(xì)膩的米糊才不會傷到小寶寶哦,比較小寶寶那時還沒有長牙哦,是比較脆弱的哦,其實(shí)做米糊也很簡單,你可以在外面直接買粉來做,當(dāng)然也可以自己研磨。
米糊我們可以往里面加入一些核桃粉,也可以加入一些燕麥粉,當(dāng)然你也可以加入牛奶哦,小孩子對這些東西的吸收能力還是不錯的,所以有營養(yǎng)的東西還是可以根據(jù)個人喜好加一些的哦。
主料
大米1/2杯
輔料
黑豆2/5杯 核桃6個,紅棗6個
做法
1.準(zhǔn)備大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6個、紅棗5-6個。
2.把以上材料洗凈,倒入杯體中,加水至上下水位之間。
3.把各個卡口對好,插上電,按選擇按鈕,選擇米糊或豆?jié){或果汁,再按啟動。
4.加熱大概五分鐘,開始攪拌。
5.攪拌好了,再等一會,好喝的米糊只需要等待十三分鐘左右就新鮮出爐。
6.這個機(jī)型適合2-3人份
小竅門
1、家里沒有研磨器,也可把大米放入食物攪拌機(jī)中攪碎。攪打的時間長一些,米糊就會越細(xì)膩。
2、如果媽媽覺得自己制作米糊麻煩,也可以購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的米粉回來直接沖調(diào)。
這樣一碗核桃米糊就做好了,身為大人的我也不禁流口水了呢,當(dāng)然啦,大人也是可以吃一些的,如果是去外面買的米粉來沖調(diào)可能顆粒會比較細(xì)膩但是如果自己動手做的話是不是會更加衛(wèi)生呢,當(dāng)然要有耐心注意研磨細(xì)膩才是哦。