肉末醬茄子的做法

作者:小白  時(shí)間:2014-07-24 11:02:31  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茄子是家里應(yīng)該都會(huì)經(jīng)常吃的蔬菜吧,很多人都喜歡吃茄子吧,它的吃法有很多,而且茄子的食療價(jià)值也是很大的,不同的地方茄子的做法也是不一樣的,在南方就喜歡做面茄子吃,在北方吃的最多的應(yīng)該就是肉末茄子吧,肉末茄子的味道真的是太好了,今天我們來(lái)學(xué)習(xí)一道肉末醬茄子的做法。

肉末醬茄子的做法

肉末醬茄子是在東北很常見(jiàn)的家常菜了,也是大家都喜歡吃的,每一次去飯店吃飯的時(shí)候都會(huì)點(diǎn)這道菜,很好吃,而且很下飯,很香哦,那么大家想了解肉末醬茄子的做法嗎,趕緊看看吧。

肉末醬茄子

材料

主料:茄子(紫皮,長(zhǎng))200克,肥瘦豬肉150克,

調(diào)料:大蔥10克,黃醬15克,醬油8克,白砂糖3克,鹽2克,植物油25克

做法

1. 茄子洗凈,剖成四條;

2. 煎鍋燒熱,鍋中加入適量植物油,將茄子平鋪在鍋中,蓋上鍋蓋;

3. 煎烤于茄肉呈金黃色,瀝干油裝盤;

4. 將干醬、醬油、白糖、鹽用1/3碗水調(diào)成醬汁;

5. 炒鍋燒熱,放入適量植物油,放入蔥花爆香;

6. 加入豬絞肉、調(diào)好的醬汁、攪拌均勻;

7. 開(kāi)鍋盛出,澆在炸好的茄子上即可。

肉末茄子

材料

豬瘦肉50G、茄子4根、蔥少許、生姜適量,豆瓣醬、鹽、雞精、料酒、老抽

做法

1、瘦肉切成末(加鹽和料酒腌漬一會(huì)),姜切絲,蔥切花。

2、茄子切滾刀塊,放到水中浸泡一會(huì)(茄子十分吸油,泡一會(huì)更改善口感,而且不吸油)

3、熱鍋倒入色拉油,炒香生姜,放入肉末翻炒,移到一邊,加入一大勺豆瓣醬炒香。

4、倒入茄子翻炒均勻,點(diǎn)入少許老抽,放鹽和雞精(鹽要少放,豆瓣醬比較咸)調(diào)味,撒上蔥花,即可出鍋。

肉末茄子

材料

茄子 3根

肉末 100g

蒜 6瓣

姜 3片

醬油 1勺

醋 1勺

鹽、糖適量

香蔥少許

做法

1、茄子切成條狀,蒜拍碎。

2、鍋加油燒熱,放茄子條炸軟,撈出備用。

3、另起一鍋燒熱,加油,放入肉末煸炒變色。

4、加姜片、蒜蓉炒出香味。

5、加炸過(guò)的茄子條,加醬油、鹽、糖煸炒1分鐘。

6、加醋翻炒均勻即可出鍋。

7、最后撒上蔥花。

其實(shí)肉末醬茄子的做法大家都可以學(xué)會(huì)呢,只要我們用一點(diǎn)心,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這道菜的做法并不是那么的難,學(xué)會(huì)了肉末醬茄子是怎么做的,就可以在家做了,特別是為你心愛(ài)的人做,他一定是最有口福的那個(gè)人,也能夠很好的留住愛(ài)人的心哦。

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