如何做龜苓膏

作者:小雨  時間:2014-07-18 13:19:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

龜苓膏是我們在平時生活中,會經(jīng)常食用的一種甜點,也是降暑的最佳食物之一,對于幫助我們清熱解毒,還有夏季經(jīng)常會出現(xiàn)的口舌生瘡等上火問題,吃龜苓膏都可以有效的去解決,因為它是從內(nèi)往外的幫助我們調(diào)理身體,那么如何制作龜苓膏呢,看看下面的制作方法吧!

龜苓膏并不是什么神奇的食物,因為在現(xiàn)在的生活當(dāng)中我們隨時都可以吃到,這,要具備龜苓膏粉,那么在家里就可以制作出不同味道的龜苓膏,這樣制作的龜苓膏口感更符合你的美食需求了。

龜苓膏粉

輔料

糖 水

煉乳 水果粒

密制龜苓膏的做法步驟

1. 將龜苓膏粉適量倒入碗內(nèi),

2. 溫水中加糖少許,攪勻備用

3. 將加糖的溫水倒入龜苓膏粉碗內(nèi),稀釋均勻

4. 用沸水沖入,邊沖邊攪

5. 將沖好的龜苓膏過濾2次,放入冰箱冷藏即可

6. 龜苓膏凝固定型后,用刀子將其劃成塊狀,調(diào)入煉乳,加入果粒即可食用

小貼士

1、沖龜苓膏的水必須是100度以上的,否則龜苓膏不容易成形,如不好把握,可以將其攪勻后,放入燃?xì)饧訜嶂箝_即可

2、龜苓膏的功效是滋陰清熱解毒,去濕熱、瘡毒、暗瘡。對于體寒的人建議一次不要食用過量

3、龜苓膏為廣西梧州特產(chǎn),所以建議購買的時候也選取此地出品的為佳

因為在夏季的時候其實人是很容易出現(xiàn)上火問題的,尤其是不注意飲食的話,經(jīng)常吃辛辣重口味的食物,那么就很容易一樣上火找上門來,所以這個時候多吃一些龜苓膏,就可以幫助你起到?jīng)鲅祷鸬淖饔?

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃