秀珍菇炒肉

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-17 13:24:52  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菌類(lèi)食物中秀珍菇是很多人比較喜愛(ài)選擇,這樣的食材有著很多不錯(cuò)制作方法,而且對(duì)秀珍菇做法上,可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行,那秀珍菇炒肉是不錯(cuò)之選,這樣的制作方式簡(jiǎn)單方便,同時(shí)吃的時(shí)候,對(duì)身體蛋白質(zhì)、維生素補(bǔ)充也是有著很好的幫助,所以這樣佳肴是很好選擇。

不過(guò)很多人對(duì)秀珍菇炒肉做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上,也是比較簡(jiǎn)單,而且制作這樣佳肴的時(shí)候,需要對(duì)食材進(jìn)行準(zhǔn)備,這樣使得制作的時(shí)候,能夠順利進(jìn)行。

秀珍菇炒肉:

材料:秀珍菇200G,豬肉200G,胡蘿卜50G,蔥兩根、姜片,醬油,食醋,鹽,油各適量。

做法:

1、將肉切絲或片,加蛋清、鹽、料酒、水淀粉拌勻備用;胡蘿卜去皮切片,將胡蘿卜,秀珍菇入滾水中汆燙至熟后取出瀝干。

2、熱鍋下油爆香姜片,放入肉絲翻炒,炒至變色之后放入秀珍菇胡蘿卜,繼續(xù)翻炒,依個(gè)人口味將材料中剩下的調(diào)味量加入拌勻,起鍋前加入蔥絲略拌即可。

青菜炒秀珍菇

材料:秀珍菇100克,青菜225克,鹽適量。

做法:

1.將已洗凈的青菜放在案板上切開(kāi)。

2. 燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜翻炒一下。

3. 接著,合入秀珍菇翻炒翻炒至青菜斷生。

4. 然后,加適量的鹽。

5. 調(diào)味炒勻,即可

以上就是對(duì)秀珍菇炒肉詳細(xì)介紹,在制作的時(shí)候,完全都是可以根據(jù)以上的方法進(jìn)行,但是制作過(guò)程中,火候需要掌握好,這樣制作后,才會(huì)使得它的口感獨(dú)特,吃的時(shí)候,對(duì)身體不會(huì)有太多的影響,這點(diǎn)也是要注意的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃