香菇炸醬面

作者:香米  時間:2014-07-17 09:04:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

無論是在外面還是在家里,相信很多人都有吃過炸醬面,味道是否感覺很不錯呢?營養(yǎng)專家告訴你,平時吃些面條有助于消化,保護腸胃,這是生活中應(yīng)該必備的好食品。而其中,炸醬面就是一種比較迎合大眾口味的面類。那么,你有吃過香菇炸醬面嗎?香菇炸醬面在家如何自制呢?

香菇炸醬面

香菇炸醬面所需要的材料有哪些呢?除了面條和香菇外,建議放些五花肉進去。因為五花肉具有滋陰補腎、益氣的功效,所以炸醬面里加入一些五花肉,食療功效會更加的好。那么,現(xiàn)在就具體去看看香菇炸醬面的做法。

食材用料:干香菇6朵 五花肉100克 蔥花適量 豆瓣醬4大勺 食用油1大勺

香菇炸醬面做法:

1.干香菇用溫水泡發(fā)后,切成小丁

2.切點蔥白

3.五花肉切成大一點的丁

4.鍋熱后放入食用油,先把肥肉丁放入煸炒,炒出肥油。肥肉變焦黃后再放入瘦肉一同翻炒

5.待瘦肉泛白后放入香菇丁大火繼續(xù)翻炒三、四分鐘

6.放入四大勺蔥伴侶豆瓣醬翻炒

7.醬和香菇丁、肉丁炒勻后倒入泡香菇的水中小火燉五分鐘

8.出鍋前一分鐘的時候放入蔥花,翻炒均勻,一碗好醬就這樣做好了

在外面的飲食店,各種口味的香菇炸醬面或許隨處可見,但它的味道并不是很正宗,飲食衛(wèi)生也總讓人不太放心。所以營養(yǎng)專家建議您,不妨準(zhǔn)備好材料,在家中自己親手制作一份香噴噴的正宗香菇炸醬面吧,這樣吃起來也最為健康。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃