火雞的做法

作者:小翼  時間:2014-07-15 11:13:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

火雞的做法有很多種,一談到火雞我們往往想到了圣誕,在圣誕節(jié)吃火雞就和我們在除夕的時候吃餃子一樣有意義,所以火雞最為經(jīng)典的做法當然是做成圣誕火雞,火雞我們可以做成墨西哥辣醬火雞,還能做出火雞雙蔬烤意面這樣的菜肴來,所以我們可以利用火雞做出很多的菜肴。

火雞我們也叫做是吐綬雞,火雞墨西哥當?shù)氐碾u,現(xiàn)在已經(jīng)引入到我們中國,火雞有非常高的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值,火雞的肉非常的鮮嫩而且瘦肉非常多肥肉非常少,火雞是高蛋白低脂肪和低膽固醇的。

火雞雙蔬烤意面

材料

細管面(ziti)225克,橄欖油2茶匙,大洋蔥1個,切碎,西紅柿丁2罐(每罐約410克),火雞絞肉(肉碎、肉末)340克,鹽1/2茶匙,干百里香1/2茶匙,壓碎,冷凍菜豆(四季豆)2盒(約280克),室溫下解凍,凍青花菜(西蘭花)1盒(約280克),室溫下解凍后切塊,低脂酸奶油(sourcream)110克,磨碎的帕爾馬(Parmesan)奶酪60克

做法

1.烤箱預熱至190攝氏度。

2.大鍋內放水,加入少許鹽,煮沸。按包裝說明煮熟意面。瀝干后放入大碗。

3.另取一大鍋,下1茶匙油,中大火加熱。放入洋蔥,煸炒5分鐘,至軟。加入西紅柿丁,續(xù)煮3至5分鐘,至湯汁減少一半。西紅柿醬盛入裝面的大碗,拌勻。

4.轉中大火,下剩余的1茶匙油。放入火雞絞肉、鹽和百里香,拌炒4分鐘,至火雞肉變色燒熟。將火雞肉、菜豆、青花菜和酸奶油等材料拌入意面,舀入33x23x5厘米烤盤,撒上帕爾馬奶酪粉。

5.放入烤箱烤20至25分鐘,至意面邊緣呈金黃色、奶酪融化,即可出爐。

圣誕火雞

材料

火雞1只,去邊吐司1條,雞肝1又1/2kg,雞胗1又1/2kg,gilbet醬適量,紅苺醬適量,栗子適量,蛋適量,百里香3克,白蘭地3克,胡椒3克,月桂葉3克,百里香少許,月桂葉少許,九層塔少許,大蒜少許,黑胡椒少許,紅蘿卜少許,西芹少許,洋蔥少許

做法

1. 將吐司切丁,將雞肝、雞胗與洋蔥用小火炒至半熟。

2. 將切丁吐司,炒過的雞肝、雞胗,以及香料1、栗子和蛋,放在一個鍋內,用手拌勻。

3. 將拌勻后的食材用保鮮膜卷成一條,再用錫箔紙外包、卷起,就是火雞餡餅。

4. 將卷好的火雞餡餅放入雞湯中煮4個小時。

5. 在煮火雞餡餅的同時,將香料2塞入已退冰的火雞中,先用160~180℃烤1小時,在將烤箱溫度調至200度繼續(xù)烤1小時即可。另外,每20分鐘需將自火雞流出的肉汁淋至火雞上,以免雞皮失去光澤。

6. 4小時后,將火雞餡餅的錫箔紙去掉,切片,與烤好的火雞裝盤即可隨意搭配紅莓醬或gilbet 醬食用。

上文我們介紹了什么是火雞,我們知道火雞是來自于墨西哥,現(xiàn)在火雞在全球各國都能買到,火雞有非常高的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值,火雞可以起到健脾胃和補腎虛等方面的作用,所以火雞可以用來做出各種藥膳。

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