炒冷面的做法

作者:香米  時(shí)間:2014-07-13 10:39:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冷面是我國比較傳統(tǒng)的特色食物,是用蕎麥面或小麥面制作而成的,課件的們含有非常高的營養(yǎng)價(jià)值,不僅口感好,同樣也被人們與為長壽面,可見他們很多人都把冷面作為健康長壽的美味食材,而且冷面的食用方法有很多中,下面我們就詳細(xì)的去了解一下超冷面的制作方法吧。

炒冷面的做法

超坑面的口感香醇,而前面的勁道恰好,所以即便不是什么珍貴的食材,也同樣成為了很多人喜歡吃的美味食物,營養(yǎng)和保健價(jià)值,都可以為我們的身體健康帶來更大的保健功效。

玉米冷面適量 小油菜適量 蔥頭適量

1. 材料:玉米冷面、小油菜、蔥頭。

2. 冷面煮開后沖涼備用。

3. 洋蔥炒香。

4. 加入煮好的冷面,加生抽、味精、鹽炒二三分鐘。

5. 加入小油菜,再翻動(dòng)幾下,出鍋了

6. 出鍋了,嘗嘗吧。

作為一道中國比較傳統(tǒng)特色的美食,除了需要美味之外,當(dāng)然還需要有很高的的營養(yǎng)保健價(jià)值,而冷面就是這樣的食材,不僅如此,它的制止方法還非常的簡單,是忙碌的時(shí)候解決溫飽問題的最佳選擇。

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