魚香茄子的家常做法

作者:紫米  時(shí)間:2014-07-13 10:36:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茄子是很多人都熟悉的蔬菜,這類蔬菜含有的維生素比較多,而且長期吃茄子,對自身健康也沒有任何威脅,那在吃茄子的時(shí)候,也是要注意要適量進(jìn)行,不宜吃的太多,這樣使得身體能夠很好吸收它的營養(yǎng),那茄子的制作方法也是比較多,常見就是魚香茄子的家常做法。

魚香茄子的家常做法

很多人對魚香茄子的家常做法并不是很清楚,因此在對這樣佳肴制作的時(shí)候,也是需要對它的制作方式進(jìn)行一些了解,使得知道該如何制作好。

魚香茄子的家常做法:

材料

主料:紫皮茄子、青紅椒、姜、蒜、蔥

配料:郫縣豆瓣醬、油、鹽、淀粉、生抽、老抽、蠔油、醋、糖、麻油、水

做法

1、茄子切成條,放入鹽水中浸泡十分鐘,再撈出瀝干水分,撒一些干淀粉拌勻(用鹽水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸過程中少吸油)

2、鍋中放入適量油,燒7成熱,把茄子放入炸。注意保持中火和不停翻動,以免炸糊。撈的時(shí)候用勺子按壓一下炸過的茄子,可以再控出一些油來。

3、炒鍋內(nèi)留少許底油(油一定要少,因?yàn)榍炎颖旧碛杏土?,放入姜、蒜爆香。

4、再加入郫縣豆瓣醬(火要小點(diǎn),以免把醬炒糊)

5、入青紅椒翻炒。

6、入炸好的茄子同炒。

7、最后倒入事先調(diào)好的調(diào)味汁(鹽、淀粉、生抽、老抽、蠔油、醋、糖、麻油、水),翻炒均勻即可。

以上就是對魚香茄子的家常做法一些介紹,制作這類佳肴的時(shí)候,根據(jù)以上步驟進(jìn)行最佳,使得魚香茄子在口感和色澤上,都是會非常不錯,在制作魚香茄子前,在食材搭配上,也是要先準(zhǔn)備好,這樣制作的時(shí)候,才不還有食材缺失的現(xiàn)象。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃