對(duì)于黃秋葵我想看你有些人是比較熟悉的，當(dāng)然還有些人是不太熟悉的，甚至壓根兒沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)呢?，F(xiàn)在我就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)黃秋葵這一植物吧。大家應(yīng)該都知道人參吧?人參中含有極高的營(yíng)養(yǎng)，是很多人喜愛(ài)的補(bǔ)品。黃秋葵是一種草本植物，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，黃秋葵中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以與人參相媲美，有些人更偏愛(ài)于黃秋葵呢。
黃秋葵中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，黃秋葵的吃法有很多，不僅可以生吃，還可以進(jìn)行加工烹飪，可以和其他菜放在一起炒著吃，營(yíng)養(yǎng)又美味，下面我就來(lái)給大家介紹一種黃秋葵的吃法，那就是黃秋葵炒雞蛋，請(qǐng)大家聽(tīng)我一一道來(lái)。
制作步驟
1.準(zhǔn)備好原材料;
2.燒鍋開(kāi)水， 放入適量的鹽和油， 將黃秋葵焯水;
3.焯過(guò)水的黃秋葵切成小段;紅辣椒也切成圈;雞蛋加入適量的鹽打散;
4.燒熱鍋， 加入適量的油， 將打散的雞蛋放入;
5.待雞蛋煎制定型后再用鍋鏟切成小片，盛入碗中;
6.再將鍋燒熱， 放入少量的油， 下入黃秋葵和紅辣椒圈一起翻炒;
7.翻炒兩下后加入適量的鹽調(diào)味;
8.再加入炒好的雞蛋;
9.翻炒均勻即可，盛入碗中。
看了上面的文章我相信很多人都已經(jīng)被這道美食誘惑住了，已經(jīng)垂涎欲滴了?？吹竭@里大家應(yīng)該對(duì)于黃秋葵炒雞蛋的做法已經(jīng)基本掌握了吧?這是一道平凡卻又不失美味的菜肴，深受很多人的喜愛(ài)。大家不要再猶豫了，趕緊跟著步驟一步步走向美食吧。
