米粉發(fā)糕的做法

作者:小雨  時間:2014-07-09 11:22:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

米粉發(fā)糕是發(fā)糕中的一個品種。發(fā)糕是品種的不同不僅僅是營養(yǎng)的需要,主要的還是由于人的口味的不同。不管在選擇食物還是水果方面都很大程度的體現(xiàn)出來這一點(diǎn)。不過食物只有創(chuàng)新出不一樣的品種做法這樣才能使更多的消費(fèi)者喜歡。還有只有食用了食物才能夠吸收它們所含有的營養(yǎng)價值。

不同的食物營養(yǎng)價值還有對身體的功效作用都是有所區(qū)別的,所以在知道食物做法之前首先要做的就是了解它們各自的特征,這樣才能有效的正確的發(fā)揮出它們的作用。做的時候才知道如何進(jìn)行搭配,那么米粉發(fā)糕的做法是什么呢?

米粉發(fā)糕

用料

主料低筋面粉65克糯米粉200克

輔料酵母(干)1小勺

調(diào)料水165克白糖40克紅曲粉少許

米粉發(fā)糕的做法

1.將低筋面粉65克、水65克、酵母1小勺混合均勻發(fā)酵到3—4倍大(用時比較長,跟溫度有關(guān));在發(fā)酵好的面團(tuán)中加入粘米粉、糖2.加入水拌勻;4.8寸圓形蛋糕模,底部鋪上油紙3.將調(diào)好的米粉糊倒入模具中;發(fā)酵到2倍大的時候,取出少量米糊,加入一點(diǎn)紅曲粉,調(diào)勻后,倒在米糊的表面,用竹簽上下劃一下4.鍋中放入水,水開后,放入米糊。鍋出蒸汽后,30分鐘即可;取出,馬上脫模

黑米面發(fā)糕

材料

面粉200克,黑米面150克,雞蛋2枚,酵母3克,紅棗適量,玉米油30克,白糖50克

做法

1、準(zhǔn)備原料。 2、雞蛋加白糖打勻,加玉米油、酵母打勻。 3、篩入混合的面粉和黑米面,加少許水,和成面糊。 4、倒入蛋糕模具中發(fā)酵。 5、面糊發(fā)到2倍大后,放上洗凈的紅棗。 6、放入蒸鍋,水開后蒸30分鐘關(guān)火燜幾分鐘再揭蓋。 7、蒸好的發(fā)糕,晾涼后切塊即可。

小訣竅

黑米面就是黑米磨得粉,超市和糧油店都能買到。

大米發(fā)糕

材料

米粉110克,中筋面粉110克,水180克,白糖22克,酵母2克,泡打粉2克

做法

1.米粉加入面粉2.倒入水,白糖,酵母和泡打粉,(泡打粉選擇無鋁的)3.攪拌均勻4.模具事先涂油5.將面糊倒入6.醒發(fā)至表面有很多氣泡,并漲上一些7.再蒸20分鐘左右即可。

上面介紹了米粉發(fā)糕的做法,它使用的原來低筋面粉,和糯米粉,我們知道不管是什么種類的發(fā)糕食用都是會有助于我們的消化。此外還介紹了兩種發(fā)糕的做法一種是黑米面發(fā)糕,主要營養(yǎng)是黑米的營養(yǎng)成分,還有一種是大米發(fā)糕,它的主要成分就是大米。

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