如何制作花卷

作者:小白  時(shí)間:2014-07-08 10:54:21  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

花卷是一種類(lèi)似饅頭的面食,在北方比較的常見(jiàn),花卷的種類(lèi)有很多,可以制作成椒鹽、麻醬、蔥油,營(yíng)養(yǎng)豐富,獨(dú)特的口感受到人們的歡迎?;ň淼淖龇ū容^簡(jiǎn)單,將面制成薄片,將餡料放入里面卷起來(lái),蒸熟即可,下面我們來(lái)具體的看一下如何制作花卷?

如何制作花卷

花卷富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),豐富的蛋白質(zhì)和維生素,鐵以及鈣的含量也很高,在食用的時(shí)候能夠?yàn)槿梭w提供全面的營(yíng)養(yǎng),我們?cè)谥谱骰ň淼臅r(shí)候可以根據(jù)自己的口味來(lái)選擇。

如何制作花卷?1.400g的自發(fā)粉,35度的水溫,大概是5-6斤面粉用一小包這樣的發(fā)酵粉,一包12g。將發(fā)酵粉倒入35度的水溫中調(diào)勻,慢慢的加入面粉中和勻面粉。2.將面團(tuán)揉成光滑的團(tuán),放入大碗中,蓋上濕布,醒上40分鐘,等醒成蜂窩狀,在次揉面粉,蓋上濕布醒30分鐘。3.將醒好的面團(tuán)搓揉均勻,觸摸上去柔軟,有彈性即可!4.蔥花,辣椒粉,料酒,醬油,辣椒油適量,調(diào)制成餡。5.將面團(tuán)揪成一個(gè)個(gè)小團(tuán),攤開(kāi),拉成長(zhǎng)條狀,在抹上拌好的調(diào)料,卷成小卷,稍加擠壓即可。6.將面團(tuán)攤開(kāi),壓成小圓餅狀,填入肉餡,包成團(tuán)即可!

花卷是和包子、饅頭類(lèi)似的面食。是一種古老的漢族面食,經(jīng)典很家常的主食,可以做成椒鹽、麻醬、蔥油等各種口味。營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,做法簡(jiǎn)單。將面制成薄片拌好作料后卷成半球狀,蒸熟即可。

以上的內(nèi)容就是對(duì)于如何制作花卷的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們?cè)谏钪锌梢愿鶕?jù)自己的喜好做成各種的餡料。我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候還可以根據(jù)自己的喜好制作玉米面或者是大米面的花卷,更好的讓自己品嘗美味。

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