美食的誕生,不但關(guān)乎于制作者的手藝,還必須有一些不可或缺的食材,在許多菜肴的制作中,柿子椒都是不可缺的,柿子椒就是我們常說(shuō)的菜椒,不僅好吃,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,能夠促進(jìn)消化增強(qiáng)食欲,是現(xiàn)代人的好幫手,那么柿子椒該怎么做才好吃呢,我們?cè)撛趺醋鍪磷咏纺?,下面就一起?lái)看看吧。
柿子椒是好看又好吃而且還對(duì)身體好的一種食物,有便秘的朋友們多吃柿子椒可以幫助改善病情,所以很多人都想要知道柿子椒好吃的做法,以便自己在家也能做著吃,下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
西蘭花紅柿子椒意大利面條
材料
意大利面條500克,扁細(xì)形,新鮮西蘭花500克,切碎,橄欖油3湯匙,黃油1湯匙,大蒜3瓣,剁成末,紅柿子椒1個(gè),切薄片,干酪少許,磨碎
做法
1.取一個(gè)大湯鍋,放足夠的水,加一點(diǎn)鹽。 將水燒開,放入面條,煮8至10分鐘或直到嚼起來(lái)還有韌性; 將面條撈出,瀝干。
2.將西蘭花放進(jìn)微波爐專用碗,澆上2湯匙水,然后放進(jìn)微波爐里蒸6至7分鐘。
3.取一個(gè)大平底鍋,放橄欖油和黃油,小火加熱;放大蒜(多少以你的口味而定)和紅椒片炒。
4.西蘭花瀝干水,添加到鍋里和紅椒,大蒜一起炒,直至菜變軟。
5.將蔬菜混合物與熱面條拌勻,再撒上干酪。
柿子椒爆炒鮮魷
材料
鮮魷一條,柿子椒,姜,紅椒,蠔油,鹽
做法
1.鮮魷一條,洗凈去皮切花刀淖水
2.柿子椒洗凈切絲
3.生姜絲,紅椒絲
4.熱油鍋爆姜絲,紅椒絲和柿子椒絲
5.下鮮魷爆炒
6.調(diào)入少量蠔油和鹽起鍋
柿子椒炒肉絲
里脊、柿子椒、黑木耳、淀粉、蔥姜、鹽、糖、料酒、生抽、雞精
菜譜做法:
1.準(zhǔn)備好所有的食材,木耳提前泡發(fā)。
2.里脊肉切絲加入鹽,生抽,糖,雞精,料酒,淀粉抓拌均勻腌制片刻。
3.泡好的木耳洗凈切絲,柿子椒洗凈切絲,蔥姜切碎。
4.炒鍋到油燒熱倒入肉絲翻炒。
5.炒至肉絲變色堅(jiān)挺盛出備用。
6.鍋中再加少許油爆香蔥姜。
7.倒入木耳和青椒翻炒。
8.加入生抽和糖。
9.再加少許鹽翻炒均勻。
10.把肉絲倒入混合翻炒。
11.淋入適量的香油。
12.翻炒均勻關(guān)火。
上面我們介紹了幾種柿子椒的好吃的做法,是不是很簡(jiǎn)單呢,那就趕緊行動(dòng)起來(lái)吧,柿子椒可是對(duì)人體非常有益的一種食材哦,對(duì)于貧血、牙齦出血、便秘都有一定的治療功效,想要減肥的人們吃了柿子椒還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),所以我們?cè)谏钪胁环炼喑赃@種食物。