常見(jiàn)的佳肴有很多，在對(duì)一些佳肴選擇的時(shí)候，也是需要對(duì)它進(jìn)行很好的了解，這樣在吃的時(shí)候，才能夠放心的進(jìn)行，有很多食物含有的熱量、脂肪都是比較多，那對(duì)這樣的食物都是要減少選擇，使得避免有肥胖問(wèn)題，按五指毛桃煲豬骨是很多人最愛(ài)，這類佳肴含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富。
不過(guò)在對(duì)五指毛桃煲豬骨做法上，也是要進(jìn)行認(rèn)識(shí)，這樣制作這類佳肴的時(shí)候，才能夠順利的進(jìn)行，很多人對(duì)五指毛桃煲豬骨做法并不是很清楚，下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方式。
五指毛桃煲豬骨：
材料：五指毛桃100g，豬骨2塊，雞腿1個(gè)，枸杞20g，蜜棗2顆，鹽少許。
做法
1.豬骨洗凈，雞腿洗凈、剁成小段，蜜棗、枸杞洗凈
2.五指毛桃用清水浸泡10分鐘，清洗干凈
3.鍋中燒水，水開(kāi)后放入豬骨焯燙1分鐘
4.撈出豬骨后，放入雞腿焯燙1分鐘
5.將焯燙后的豬骨和雞腿洗去浮沫，放入湯煲
6.加入清水800ml
7.大水滾開(kāi)，用飯勺小心撇去浮沫
8.放入五指毛桃、枸杞和蜜棗
9.轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)煲2小時(shí)左右，關(guān)火后加少許鹽調(diào)味
五指毛桃豬骨湯
材料：豬骨500克，五指毛桃3條，胡蘿卜半個(gè)，蜜棗2粒
做法：
1.豬骨飛水后沖洗干凈血沫;胡蘿卜削皮切片;五指毛桃用水泡透，用小刷子刷洗干凈;蜜棗沖洗干凈
2.全部材料放進(jìn)湯鍋，加入大約10碗清水
3.大火煲至水開(kāi)后轉(zhuǎn)慢火煲2個(gè)小時(shí)
4.放鹽調(diào)味即可
以上就是對(duì)五指毛桃煲豬骨做法詳細(xì)介紹，在對(duì)它制作的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)要注意的是，在制作這類佳肴的時(shí)候，要適量的進(jìn)行，這樣很容易吃完，長(zhǎng)期吃這類食物，對(duì)提高人體免疫力效果也是非常不錯(cuò)的。
