豬腎的做法大全

作者:小翼  時間:2014-07-03 20:35:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豬腎,也就是我們平時說的豬腰子,豬腎的做法大全有些什么呢?這對于一般人來說是很難回答的。因為現(xiàn)在的人大多由于工作的壓力,所以平時幾乎自己不做飯吃,很多時候都是吃的泡面,或者就是到飯店里面吃,還有些人就是吃那些西式快餐,所以一般人是不會知道豬腎的做法大全的。

但是如果聞到那些年紀稍微大點的人,也許他們會有人知道的。因為那些老年人,每天沒什么事情做,多的時間就是做做飯菜,到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),打發(fā)時間,所以有些人就會在家琢磨飯菜的做法。那么,下面就來詳細介紹下豬腎的做法大全。

火爆腰花做法如下:

食材:明細豬腰200克、青紅椒2根、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、生抽適量、白醋適量、白糖適量、老抽適量、淀粉適量

1.新鮮豬腰備用。2.青紅椒、蔥、姜、蒜備用。3.青紅椒、蔥、姜、蒜備用。 4.把青紅椒切三角塊,蔥姜蒜切碎備用。5.調(diào)料按照比例調(diào)制到一個小碗里。6.豬腰放入開水中焯10秒左右。7.煮到稍微打卷就可以了,不然腰子容易老。8.鍋中倒入少量的底油,油溫6成熱的時候放入蔥姜蒜碎和紅辣椒煸出香味。9.倒入青紅椒煸炒一會。10.然后倒入豬腰,繼續(xù)煸炒一會。11.然后倒入提前調(diào)好的料汁。12.繼續(xù)煸炒到料汁均勻的包裹上腰子即可。

椒麻腰花的做法如下:

食材明細;豬腰1副、小米椒適量、香蔥適量、香醋適量、六月鮮醬油適量、料酒適量、香油適量、麻椒適量、干辣椒適量、鹽適量、姜適量、蒜適量

1.鍋置火上適量油燒熱,將麻椒炸香。2.隨即將麻油沖入干辣椒中。3.豬腰子洗凈一剖兩片,除去膜,去掉白色的筋。4.打麥穗花刀,切成菱形長條。 5.鍋中加適量水、1-2勺料酒燒沸,下入腰花焯熟撈出。 6.隨即放入冷水中(或冰水),使其肉質(zhì)迅速收縮,口感爽脆。 7.小米椒切小圈,香蔥切段,姜蒜切碎米狀待用。 8.將六月鮮醬油2勺、香醋、鹽、香油少許與麻椒油、姜蒜米混合,調(diào)成味汁。 9.取一大碗,腰花中調(diào)入味汁、撒上香蔥、小米椒,拌勻即成。

其實上面介紹的兩種關(guān)于豬腎的做法只是眾多豬腎的做法當中的一小點,同時也是現(xiàn)實生活中人們最喜歡吃的兩種,也許是這兩種關(guān)于豬腎的做法比較符合大眾的口味吧。另外,豬腎雖然是個營養(yǎng)價值十分高的食物,但是大家在平時還是要做到盡量少吃為好。

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