鴨肉的肉質(zhì)特別純厚,通身都是瘦肉,在口感上略勝其它肉類。不僅如此,鴨肉含鐵量特別高,適合缺鐵人群的食用,比如孕婦、體質(zhì)較弱的小孩等。板鴨作為鴨子制成品的一種,在美食中享有很高的地位。板鴨是中國的一道名菜,也是中國南方的一些城市,如江西、江蘇、福建等地的特產(chǎn)。
板鴨以鴨子為原料的腌臘食品,分臘板鴨和春板鴨兩種。其肉質(zhì)入口的感覺特別讓人們喜愛。用板鴨為主料做成的美食也是特別多的。今天,就研究一下板鴨怎么燉?
啤酒蘑芋燉板鴨材料
主料:板鴨1只
輔料:魔芋適量
調(diào)料:蔥1/2根,干辣椒2棵,料酒1/2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉1茶匙,啤酒1/2罐
做法
1、板鴨剁成小塊,提前一晚用水泡出多余的鹽份。
2、熱油爆香姜蒜和干辣椒。
3、下入泡好的板鴨同炒,逼出油份。
4、淋入料酒,加入胡椒粉、老抽、蘑芋,倒入啤酒沒過食材。
5、大火煮開用中火燜至湯汁收干,起鍋前灑入蔥段即可。
蘿卜燒板鴨
材料
板鴨1只(約400克) 白蘿卜50克 香菜1棵 生姜1小塊 大蒜3瓣 醬油1小匙 高湯2大匙 料酒2小匙 味精1小匙
做法
1.將板鴨剁塊,加入生姜煮熟;將蘿卜洗凈切塊,汆水后撈出;蒜洗凈拍松;香菜洗凈切段;
2.鍋中下油,加入板鴨、蘿卜翻炒幾下,加入高湯、料酒、味精、蒜后用小火燒,汁濃后放入香菜炒勻即可。
注意
咸香適口,開胃下酒。板鴨本身有鹽,燒制時要控制好咸度。
以上兩道板鴨就這樣做好了,是不是早已令你垂涎欲滴啦。心動不如行動,去市場上買好食材,將這兩