荷花怎么吃

作者:大米  時(shí)間:2014-06-25 22:00:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一年四季都會(huì)盛開(kāi)出不一樣美麗的花朵。在古詩(shī)詞中經(jīng)常用“出淤泥而不染”來(lái)形容荷花,說(shuō)明了荷花在人們心目中純潔的價(jià)值。可想而知荷花是多么的珍貴?,F(xiàn)在市面上經(jīng)常會(huì)接觸到的是一些玫瑰,菊花,茉莉等。我們知道這三種花都是可以用作食物給人們品嘗。


荷花和玫瑰,菊花,茉莉是一樣的也是可以用來(lái)進(jìn)食的,這也花所不同的就是每一種的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是各具特色的。只有正確的了解了它們不同的作用,才能有針對(duì)性的做出這樣的食物,讓人們?nèi)ハ硎芩鼈兊淖饔谩D敲春苫ㄔ趺闯阅?

下面有1種做法

1、“軟炸荷花”是一款取材新奇,成菜美觀的菜式。采用鮮荷花的花瓣漂凈,裹上蛋清糊炸后,撒上胭脂糖而成。成菜顏色淡雅,白里透紅,食之酥軟芳香,甜美爽口。多用作夏季筵席上的時(shí)鮮甜菜。 主料:大白荷花5朵,約150克。 調(diào)料:蛋清淀粉100克,胭脂糖??50克,豬化油1000克(約耗30克)。(1)在5朵荷花中選用大小均勻的花瓣共30瓣,修去邊角,洗凈,涼于盤內(nèi)。(2)炒鍋置中火上,下豬化油燒至四成熱時(shí),將花瓣逐一在蛋清淀粉內(nèi)掛一層糊,放入油鍋內(nèi)炸至酥軟,撈出,盛入盤內(nèi)擺好,撒上胭脂即成。 (只是這胭脂糖又是什么呢?)

2、 原料: 原料: 白荷花12片,豆沙餡160克,雞蛋清2個(gè),面粉50克,糖桂花10克,植物油750克(實(shí)耗約50克)。

制法:

(1)荷花瓣洗凈,白布沾干水分,切去荷花梗部,切成兩片。

(2)豆沙餡分成24份,每片荷花上放一份餡心,對(duì)疊包好。

(3)面粉放碗內(nèi),放入雞蛋清加水?dāng)嚢璩珊? (4)炒鍋燒熱,放油燒至五成熱,改用小火,將包疊好的荷花片放入面粉糊內(nèi)掛滿糊,用筷子挾入油鍋中炸至浮起撈出,分3次炸,每次可炸8片。全部炸好后改用中火,待油溫?zé)亮蔁?,再將炸過(guò)的荷花片投入重炸一下,邊炸邊用手勺撥動(dòng),炸見(jiàn)荷花片呈淺黃色時(shí)撈出,撒上糖桂花即成。 特點(diǎn): 荷桂芳香,味甜鮮香,清暑降濁,養(yǎng)心安神。

我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中最常見(jiàn)的就是把玫瑰和茉莉泡制成茶讓我們品嘗,而上面介紹的這種荷花也是可以用來(lái)泡茶喝的。另外還有一種花那就是百合,飯桌上有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)用百合做出來(lái)的菜,這些用花做出來(lái)的菜看上去就特別有吸引力。荷花其實(shí)還可以用來(lái)泡酒使用。

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