說(shuō)起鯉魚(yú),相信很多的朋友會(huì)想到糖醋鯉魚(yú),紅燒鯉魚(yú),清燉鯉魚(yú)等,不知不覺(jué)口水已流出嘴角,沒(méi)錯(cuò),鯉魚(yú)的制作方法有很多種,不同的烹飪方法制作出來(lái)的味道也不一樣,鯉魚(yú)怎么做會(huì)更加吸引你的味蕾呢?以下就介紹紅燒鯉魚(yú)的做法,相信你很快就會(huì)被其鮮美的味道所吸引。
紅燒鯉魚(yú)的制作方法極其簡(jiǎn)單,除此之外,紅燒鯉魚(yú)還具有滋脾補(bǔ)腎,清熱解毒,通乳,消除水腫等功效,是最受歡迎的食療品,更是妊娠婦女不可缺少的營(yíng)養(yǎng),一起來(lái)學(xué)習(xí)紅燒鯉魚(yú)的做法吧。
食材
主料 鯉魚(yú)1條
輔料 油適量 雞精1g 醬油4g 白糖2g 豆瓣醬3g 料酒10g 白胡椒粉適量 十三香1.5 姜3片 蒜2瓣 香蔥適量
步驟
1.準(zhǔn)備好材料,鯉魚(yú)提前宰殺好,去鱗去腸去腥線(xiàn),處理干凈,香蔥打成蔥結(jié);切少許蔥花,姜3片切絲,蒜2瓣切末
2.往處理干凈的魚(yú)肚子內(nèi)塞入蔥結(jié),加入5g料酒,鹽1g,白胡椒粉,姜絲,腌漬15分鐘左右去腥
3.腌漬好的魚(yú)拿出蔥結(jié),均勻地拍上一層薄薄的干淀粉,鍋內(nèi)倒油,加熱后,把魚(yú)放入煎炸,炸至魚(yú)身兩面變黃即可乘出
4.鍋中留適量油,把剩余的姜絲,蔥白,蒜末爆香,關(guān)火,加入適量郫縣豆瓣醬炒香,醬油,料酒,香醋,白糖,雞精大火燒開(kāi) ,湯汁燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,把煎炸好的魚(yú)放入,加入十三香
5.為了更好地去腥,開(kāi)著蓋燒魚(yú),慢燒5分鐘左右, 湯汁剩余1/3的時(shí)候,開(kāi)大火收下汁,撒上蔥花出鍋
以上就是具體的紅燒鯉魚(yú)的制作方法了,是不是特別簡(jiǎn)單呢,只要按照以上的步驟去做,保證讓你制作出美味可口的紅燒鯉魚(yú),鯉魚(yú)具有身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),生活中要適當(dāng)?shù)脑黾吁庺~(yú)的食用,對(duì)預(yù)防多種疾病有很好的效果。