酸菜是很多人喜愛吃的,酸菜對促進人體消化,都是有著很好的幫助,而且吃酸菜對提高自身免疫力效果非常不錯,因此對酸菜的選擇都是可以放心進行,那酸菜的腌制方法如何呢,這樣的食物在制作上,也是有著很好的方式,因此對它制作的時候,也是需要選擇很好的方法。
很多人對酸菜的腌制方法并不是很了解,所以在對它在制作的時候,都是需要對它的制作進行很好認識,這樣在制作的時候,才能夠順利的進行,使得吃的時候口感也是很不錯的。
酸菜的腌制方法:
材料:白菜
做法:
腌泡菜,首先得買一個泡菜壇子(這種壇子比較特殊,壇口周圍有一圈凹形托盤,可以盛水,壇口帶有缽形蓋,托盤放水蓋蓋即可密封。
1、把挑好的白菜放在室外晾個兩三天,蒸發(fā)一些水分。
2、手和刀具洗干凈,完全無油。切掉晾好白菜的老幫和不好的葉子,并從中間一剖為二。
3、腌制的容器刷干凈晾干,同樣不能有一丁點油。
4、切好的白菜用開水燙一下,燙時間不要長,先燙根部再燙葉,菜的顏色稍微變綠就可以了。
5、白菜要先晾涼,之后切口朝下按放進容器,盡量壓的緊實。
6、擺好之后,上面壓上一塊石頭,用保鮮膜封住容器口。
7、第二天注入清水,讓水沒過白菜,再封上保鮮膜,減少與空氣的接觸,能夠更好的發(fā)酵。
8、在溫度5-10度的環(huán)境下腌制30天后就可以食用了。
9、期間要注意觀察容器中的水位,如果水分析出過多要及時舀出一些防止外溢。
10、食用酸菜之前要清洗或者浸泡一下,擠干水分再烹制。
通過以上介紹,對酸菜的腌制方法都是有著很好的了解,在對它制作的時候,都是可以按照以上方法進行,但是要注意的是,在對酸菜吃的時候,也是要適量選擇,不宜吃得太多,否則會造成胃部酸性太多,這個是要了解的。