酸豆角炒肉末怎么做

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-05-21 20:16:10  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人對(duì)酸豆角炒肉末做法并不是很了解,所以在對(duì)它制作之前,對(duì)它制作步驟,也是要進(jìn)行很好認(rèn)識(shí),這樣制作的時(shí)候,才能夠知道如果制作最佳。

酸豆角炒肉末:

材料

主料:

酸豇豆、豬肉餡

調(diào)料:

小辣椒、花椒、蔥姜蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉

做法

1、酸豆角洗凈稍微泡泡,不然太咸了,然后切碎。準(zhǔn)備好肉末,小辣椒切圈,花椒和蔥姜蒜切末。

2、鍋中燒茶油(湖南的茶油做湖南菜可是一絕啊),先炒辣椒、花椒,然后炒香蔥、姜、蒜,再下肉末炒,來(lái)點(diǎn)料酒烹出香味。

3、肉末炒熟后,將酸豇豆下鍋翻炒。

4、酸豆角加一點(diǎn)水,蓋蓋改小火炒熟。

5、加少許醬油、糖、雞精、胡椒粉,撒香蔥末出鍋。

通過(guò)以上介紹,對(duì)酸豆角炒肉末做法也是有著一些認(rèn)識(shí),在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,這樣的食物,在促進(jìn)人體消化,提高人體免疫力上,有著很好的效果,不過(guò)要注意的是,這樣食物在吃的時(shí)候,也需要適量,尤其是晚上的時(shí)候,更是要注意。

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