說的廚房很多人都只會想到美食,往往不會想到治病。其實廚房里有很多的救命藥,比如生姜能夠治療嘔吐,洋蔥能治療局部燒傷。
你生病的時候第一反應(yīng)是什么呢?大部分人生病的第一反應(yīng)就是看醫(yī)生。其實小毛病不用去看醫(yī)生,去廚房找找救命藥就行。廚房里就藏著很多“藥”。
廚房的8種救命藥
1.姜治療惡心、嘔吐
姜是常見的一種食材,很多人或許不知道姜是天然的暈車藥。姜根里的生姜醇和姜烯酚成分,可緩和胃蠕動的頻率,具有止吐效果。
2.洋蔥治療局部燒傷
洋蔥是天然的創(chuàng)傷藥。燒燙傷后立即將傷口放在冷水下沖洗10分鐘左右,然后取一個洋蔥,切開后涂抹患處,有助于減輕疼痛。
3.杏仁治療頭痛
杏仁是天然的止痛藥。杏仁含有水楊苷,能作為一種“止痛劑”,非處方的止痛藥中也含有這種成分。
4.肥魚治療過敏
肥魚是天然的抗過敏藥物。常吃肥魚有助減輕炎癥和塵螨引起的打噴嚏。為了更好地緩和炎癥,患者還可以把藍莓或黑莓作為甜點來食用。漿果所含的多酚有助減輕免疫系統(tǒng)的敏感性,并能減輕過敏性濕疹、食物過敏和哮喘等不適癥狀。
5.大蒜治療咳嗽
大蒜是天然的止咳藥。中醫(yī)認為大蒜性溫,入肺經(jīng),民間偏方多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病,此偏方對治療寒性咳喘有一定效果。新鮮的大蒜汁有抗菌的作用,取六瓣大蒜,將其壓碎,并加入溫水。每天喝兩次,連服3天即可緩解癥狀。
6.白糖治療打嗝
白糖是天然止隔藥。白糖能治療打嗝,這是因為味道甘甜的食品有鎮(zhèn)定功能,糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動,可以抑制橫膈膜神經(jīng)的反應(yīng),以此緩解打嗝癥狀。此外,柿子的蒂頭能促進腸胃蠕動,可取5—6個柿子蒂放入500毫升的水中沸騰,飲用后可迅速停止打嗝。
7.食鹽治療咽喉痛
秋季或感冒時都容易出現(xiàn)咽喉腫痛,用淡鹽水漱口可緩解咽喉疼痛癥狀。將1茶匙食用鹽加入0.5公升的溫水——這一比例差不多接近生理食鹽水的濃度,會讓人覺得很溫和,每小時漱一次,未免鈉的攝取量過高,請勿吞咽鹽水。如果再加上花椒,效果更好。原因是花椒和食鹽都可殺菌消毒,花椒還有一定的麻醉作用,對感冒引起的咽喉腫痛有很好的緩解作用。
8.熱湯治療感冒
風(fēng)寒感冒時喝上一大碗含有姜、蒜、雞肉和胡蘿卜的湯是再好不過的了。熱湯有助于清除堵塞的鼻腔,生姜和大蒜能提高免疫系統(tǒng)功能,緩解胃部不適。要想讓免疫系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn),補充液體很重要,雞肉中的蛋白質(zhì)和胡蘿卜中的維生素A也必不可少。