西紅柿燉羊排的方法

作者:xuyan32810  時(shí)間:2016-01-04 10:26:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大家都吃過羊排吧,也知道在燉羊排的時(shí)候到底該在里面加入世貿(mào)樣的食材羊排才更好吃,更入味吧,燉羊排的時(shí)候很多人會(huì)選擇西紅柿來燉,這樣西紅柿燉羊排是非常鮮美的,好吃還營養(yǎng),吃西紅柿燉羊排跟西紅柿燉豬排的相關(guān)做法其實(shí)都是差不多的,西紅柿燉羊排必須要保證湯的原汁原味,那么西紅柿燉羊排的方法有哪些?

西紅柿燉羊排的方法

制作材料編輯

主料:番茄300克 羊排750克

輔料:香菜30克

調(diào)料:大蔥15克 料酒10克 植物油30克 鹽4克 味精2克 胡椒粉2克 花椒2克 姜5克 香油5克

制作方法編輯

1.羊排剁寸段,用沸水冒透,清水沖洗;西紅柿去皮切大滾刀塊,放油中煸軟。

2.勺內(nèi)加油燒熱,放蔥段、姜末烹香,即加入羊排煸炒,烹入料酒,加高湯1000克、鹽燒開,慢火燉至羊排至熟,放入西紅柿繼續(xù)燉,隨加入味精、胡椒粉,撒香菜,淋香油即成。

食療作用編輯

西紅柿性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經(jīng);

具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效;

可治口渴,食欲不振。

上面內(nèi)容中我們介紹了用西紅柿來燉羊排的各種方法,西紅柿燉羊排的方法如果大家都掌握了,那么才能做出讓自己喜歡吃的味道,也知道這個(gè)西紅柿燉羊排到底該用怎樣的方法來做才能保持湯的原汁原味吧,用西紅柿來燉羊排還要記得掌握好火候,先開大火,然后小火慢慢的熬制。

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