增加白細(xì)胞的食物

作者:xiaobao40  時間:2015-12-20 19:53:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

增加白細(xì)胞的食物主要有高蛋白質(zhì)豐富的食物以及含葉酸豐富的食物和草藥。

1.高蛋白豐富食物:白細(xì)胞下降可能會導(dǎo)致自身的免疫功能明顯的低下,可以通過適當(dāng)?shù)某院叩鞍棕S富食物,比如雞蛋,牛奶,魚肉,蝦和牛肉等,能為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。

2.含葉酸豐富食物:增加白細(xì)胞可以多吃含葉酸豐富的食物,比如菠菜、菜花或獼猴桃以及紅皮花生等,可以增加白細(xì)胞。

3.草藥:增加白細(xì)胞可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中草藥,比如枸杞子和阿膠等。

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