獨(dú)頭蒜藥用價(jià)值有哪些

作者:xuyan32818  時(shí)間:2015-11-29 01:30:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大蒜日常生活中都是很常見的,獨(dú)頭蒜也是很多見的,食用大蒜能夠消毒,因?yàn)榇笏夂泻芏嗟臓I養(yǎng)補(bǔ)充劑的,也能夠預(yù)防身體的三高問題,也會(huì)降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)的,獨(dú)頭蒜是有很多的藥用價(jià)值的,那么獨(dú)頭蒜有哪些藥性呢,下面就對獨(dú)頭蒜的知識(shí)進(jìn)行一下了解,多吃一些獨(dú)頭蒜對身體還是有好處的。

??【處方】獨(dú)頭蒜。

??【功能主治】氣攻腫痛,坐臥不得。

??【用法用量】去殼,入油少許,同研如泥,涂敷腫上,每日3次。

??【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一三六

??發(fā)芽的大蒜抗氧化能力更強(qiáng)

研究人員通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):發(fā)芽五天的大蒜抗氧化活性要強(qiáng)于新鮮的大蒜。此外,發(fā)芽的大蒜還含有不同的代謝產(chǎn)物,這就表明它生成了不同的物質(zhì)。發(fā)芽大蒜的提取物在實(shí)驗(yàn)室條件下還能保護(hù)細(xì)胞免受某些類型的損害。

大蒜應(yīng)該搗碎吃

大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質(zhì),碾碎后它們會(huì)互相接觸,從而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜最好搗碎成泥吃,并且要先放10~15分鐘后再吃,這樣有利于大蒜素的生成。

生吃殺菌效果好

在加熱過程中,起到抗菌作用的有機(jī)硫化物含量會(huì)逐漸下降,溫度越高下降越快,所以熟吃大蒜并不能很好地起到殺菌效果。家里用蒜拌涼菜、吃餃子時(shí)用醋和少量芝麻油調(diào)的蒜泥都是很健康的吃法。

熗鍋加點(diǎn)糖保護(hù)大蒜素

用大蒜熗鍋時(shí)油溫不宜過高,烹調(diào)時(shí)間不宜過長,將大蒜拍碎后放入鍋中,喜食甜味的可以加入少許糖,因?yàn)樘菍Υ笏馑赜斜Wo(hù)作用,能減少高溫對大蒜素的破壞。

紫皮蒜比白皮蒜更抑菌

大蒜根據(jù)外皮的顏色可分為白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等,其中白皮蒜和紫皮蒜比較常見。和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活性成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明顯。

??獨(dú)頭蒜的藥性價(jià)值是很高的,很多人愛吃大蒜,就是因?yàn)橛泻軓?qiáng)的殺菌功效的,而且大蒜搗碎了吃會(huì)有很好的保健功效的,獨(dú)頭蒜也具有抗癌的功效的,因?yàn)樗幱脙r(jià)值非常的高,所以在日常生活中是非常的常見和實(shí)用的,平時(shí)保存的時(shí)候可以選擇在黑暗的地方進(jìn)行保存。?

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