炒河粉的制作有哪些呢

作者:xuyan3289  時間:2015-11-19 14:02:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炒河粉是一道地地道道的廣東菜,在廣東人看來河粉當中的營養(yǎng)成分非常的廣泛,而且河粉與很多的蔬菜搭配都可以作出好吃美味的食品,特別是一道河粉炒牛肉,又好吃營養(yǎng)價值又高,與此同時,可以當做招待親朋好友的盛宴,我們來為大家介紹一道炒河粉的制作方法是怎樣的?

食材明細

河粉200克

牛肉(瘦)150克 綠豆芽75克

大蔥15克 料酒15克

醬油30克 白砂糖5克

色拉油15克 淀粉(玉米)5克

鹽1克 胡椒粉1克

炒河粉的做法詳細步驟

1. 牛肉切薄片;

2. 牛肉片內(nèi)拌入酒(15克)、醬油(15克)、糖(5克)、色拉油(15克)、芡汁腌20分鐘;

3. 綠豆芽摘凈頭尾,洗凈備用;

4. 蔥切小段;

5. 河粉切條;

6. 先用75克將牛肉炒散,肉色變白時,加入綠豆芽炒熟,一同盛出;

7. 以余油炒香蔥段,再放入醬油(15克)、鹽、胡椒粉、清水燒開;

8. 放入河粉拌炒至湯汁稍干時,倒入牛肉和豆芽,炒勻即盛出。

炒河粉的做法

材料

大米5000克,其他根據(jù)食法不同而配備。炒河粉的介紹:炒河粉,用米漿蒸成薄粉皮,再切成帶狀而成。

盛行于廣東、廣西、海南,以廣州市沙河一帶出產(chǎn)的最著名,故名。

炒河粉制作時使用的是白云山上的九龍泉水泡制的大米,所產(chǎn)的粉薄白透明,爽軟韌柔勁道,可用于炒、泡、拌等食法。

炒河粉的特色

炒者柔韌勁道,香味濃郁;泡者白嫩滑軟,清爽不膩。

做法

1.制粉,將大米去凈雜質(zhì),用清水浸泡1小時,磨成稀粉漿10千克。取適量的粉漿倒在密眼竹箕內(nèi),攤平,放入大鍋沸水上,加蓋用旺火蒸熟,晾涼后切成帶狀。

2.干炒炒河粉,配料主要用牛肉、豆芽、韭黃。鍋內(nèi)加入花生油燒熱,姜絲爆香,加入用花生油、醬油腌制過的牛肉片,炒至八成熟時,加入豆芽,炒至將熟,加入沙粉、花生油,炒至粉質(zhì)變軟,再加入韭黃,炒至韭黃剛熟即成。

3.湯泡河粉,將河粉100克放在笊籬內(nèi),置沸水中燙熱,倒在碗內(nèi),加鮮湯、熟菜心、熟魚片或其他熟肉料,調(diào)味即成。

以上的文章當中為他介紹的這一道炒河粉的制作方法,方法很簡單,我們只需要加入白糖,淀粉或者是牛肉,羊肉,豬肉都可以,先把肉加入到鍋中進行炒制再加入豆芽等配調(diào),一道炒河粉就簡單的出鍋了。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃