山楂、紅棗、枸杞都是很好的藥材，各自都有著很高 的藥用價(jià)值，若是將這三樣?xùn)|西放在一起泡水的話會(huì)有什么好處呢？首先紅棗還有枸杞是能夠幫助補(bǔ)血養(yǎng)陰的，而山楂能夠幫助開胃，這些放在一些泡水喝對(duì)人身體是很有好處的，能夠滋養(yǎng)補(bǔ)益。對(duì)于健脾補(bǔ)腎有一些幫助。如果患有腦血拴的話，平常喝一些這個(gè)對(duì)于治療疾病也有好處。
可以補(bǔ)肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質(zhì)虛弱的癥狀。紅棗，補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神，益氣生津，滋補(bǔ)肝胃，降膽固醇。枸杞，明目，尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。山楂，可消食積、散淤血、驅(qū)絳蟲、止痢疾，并可強(qiáng)心、改善微循環(huán)，擴(kuò)張血管和降血壓、降低膽固醇等。紅棗枸杞山楂茶做法：通常是枸杞茶 ;材料； 紅茶3克、 枸杞12克。 做法 ;將兩種材料放入杯中，以沸水沖泡。
山楂、大棗可以補(bǔ)益脾氣的，枸杞可以滋腎陰和明目的。在一起喝的話可以補(bǔ)脾腎的。
這三樣放在一起泡水還有著幫助降血壓降血脂的作用，對(duì)于一些老年人來說很不錯(cuò)。不過有一點(diǎn)要注意，喝這個(gè)的時(shí)候也是需要注意用量的，任何東西都要食之有量，不要暴飲暴食，還有女性在月經(jīng)期來臨的時(shí)候注意不啊喲喝這個(gè)太多。
