紅棗，補血養(yǎng)氣，大多數(shù)情況下人們也多愿意把紅棗當作食材做成粥來食用。而紫薯，人們大都愿意烤熟了吃或者是在超市買一些紫薯片，但如果把紅棗與紫薯做搭配做成一份清粥，這味道你品嘗過嗎。沒有試過的朋友也不要有遺憾，下面就跟我一起來學習紅棗紫薯粥的制作步驟。
方法一
1.把適量的米清洗干凈，倒入鍋中。
2.紅棗用水洗干凈，最好是提前用水泡一下。
3.紫薯去皮，切成小塊。
4.鍋中加入適量的水，把紅棗，紫薯塊一起倒進去。
5.電飯煲開支煮飯的狀態(tài)，煮30分鐘，中途要攪拌幾次，如果水加的多，也可以多煮一會兒，煮至自己想要的稠度。
6.倒入適量的白糖，攪拌均勻。
7.關掉電源開關，裝碗開喝了，多喝粥對腸胃好，易消化，易吸收。
方法二
1.準備一碗剩米飯和一根紫薯。
2.紫薯去皮后切大塊。
3.把剩米飯倒入電壓力鍋中。
4.把切塊的紫薯倒入鍋中。
5.加入幾粒大紅棗入鍋中。
6.加入適量的水。
7.蓋上壓力鍋接通煮粥鍵，煮熟即可。
學習了紅棗紫薯粥的制作步驟，大家有沒有覺得一份色香味俱全的紅棗紫薯粥已經(jīng)擺在了你的面前。單從色相上來說就已經(jīng)讓人無法自拔了，如果在品嘗到它的味道，相信你一定會深深的喜歡上這種粥的。還猶豫什么，準備食材，趕緊行動吧。
