白蘿卜籽功效有降氣化痰、消食導(dǎo)滯、提高身體免疫力等，還有可能達(dá)到止痛理氣的作用。
1、降氣化痰：白蘿卜籽味辛性平，入脾胃大腸肺經(jīng)，適量食用白蘿卜籽，對(duì)于肺氣上逆導(dǎo)致痰多咳嗽有很好的緩解作用。
2、消食導(dǎo)滯：白蘿卜籽含有的芥子油和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于飲食不當(dāng)引起的腹痛腹脹，可以起到消食導(dǎo)滯的效果。
3、提高身體免疫力：由于蘿卜籽中含有大量維生素和礦物元素，適量食用能夠滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)所需，從而提高機(jī)體免疫力。
除上述常見(jiàn)功效外，還可能有降血壓的功效。
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