蛤蜊干怎么做呢

作者:xiaobao9  時(shí)間:2015-10-24 20:27:35  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蛤蜊是大家經(jīng)常吃的一道菜,味道好,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且在制作方法上也簡(jiǎn)單便捷。蛤蜊干是通過(guò)將濕的蛤蜊曬干而制作成的,所以儲(chǔ)存更加方便,做法也更加豐富。那么,大家對(duì)于蛤蜊干怎么做了解有多少呢?怎么制作蛤蜊干能夠使得不僅美味,又健康。這里就給大家說(shuō)說(shuō)一些些常見(jiàn)的蛤蜊干的做法。

蛤蜊干怎么做呢

食材

主料干蛤蜊100g萵筍400g胡蘿卜50g 輔料油適量鹽3g料酒10ml姜3片等等,其實(shí)口味是可以自己調(diào)制的,想要什么口味都可以自己研究一下。

步驟

1.萵筍去皮洗凈切片,胡蘿卜切薄片洗凈備用。

蛤蜊炒萵筍的做法步驟33. 蛤蜊清水中凈泡30分種,反復(fù)清洗,除去泥沙。

2.鍋中熱油放入姜片煸香,放入蛤蜊翻炒,放入黃酒去腥炒熟,盛出。

3.鍋中放入一勺油,放入萵筍翻炒2分鐘。

4.放入胡蘿卜翻炒。

5.放入蛤蜊翻炒,加少許水加蓋煮3分種。

6.加入鹽、攪拌均勻,出鍋裝盤(pán)即可。

小貼士

蛤蜊本身極富鮮味,烹制時(shí)千萬(wàn)不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失。干蛤蜊一定要浸泡,多清洗幾回,去除泥沙。有宿疾者應(yīng)慎食,脾胃虛寒者不宜多吃。蛤蜊一定要浸泡,反復(fù)清洗,去除泥沙。蛤蜊本身極富鮮味,烹制時(shí)千萬(wàn)不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味喪失。

蛤蜊干怎么做對(duì)于很多人而言都是個(gè)不難的事情,大家只要能夠把蛤蜊干處理干凈,配上自己愛(ài)吃的一些材料,食材或者是作料,就能在家吃飯美味健康并且十分實(shí)惠的蛤蜊干。當(dāng)然除了上述方法,大家還可以創(chuàng)新不同的蛤蜊干的做法。

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