很多人都有暈車這樣的癥狀，每次坐車就像快沒命一樣，想著以后再也不坐車了。但是生活往往事事不如人意，我們主要的交通工具就是公交車或者長途車了。有時候坐公交車都暈車，這樣的情況自己都受不了了。治療暈車的方法有哪些呢?暈車的朋友們一定要看哦。保證你看完下次就不在暈車了。
1每當暈車的時候，許多人會想到暈車藥，其實您可以吃偏酸性的水果，那樣能很好的緩解暈車。如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類。這些水果含有豐富的維生素，防止反胃等不良現(xiàn)象，暈車時可適量食用。
2另外，姜也有緩解暈車的作用，坐車時可以帶上一小片，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。這種方法，我曾經(jīng)也用過，聞過后能夠很好滴緩解暈車，很少會有頭暈、想吐的癥狀了。
3其實，能緩解暈車的水果非常之多，以前我每次坐車，都會帶點梅子，具有很好的緩解作用。而且桔皮也可緩解暈車。乘車時，將新鮮桔皮對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。如果暈車較嚴重，可以連續(xù)多次使用。
注意事項：
暈車其實并不是什么大的毛病，很多時候，心里作用也會是你暈車。比如你總覺得自己會暈車，自然而然，下次你就會暈車。所以乘車時，應保持心情的愉悅。
1、多補充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。其次，現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了很多低鹽榨菜，不僅不會產(chǎn)生攝鹽過多的問題，還因為榨菜含有大量的鉀和纖維素，甚至稱其為“天然乘暈寧”。
2、乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。行駛途中將鮮姜切片，裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放于鼻孔下面聞。
還有可口可樂及果汁可幫助兒童紓解暈機。桔汁和蘋果汁有較好效果。如果家里有風油精也可以隨聲攜帶著，上車之前將風油精搽于太陽穴或風池穴。這樣對治療暈車有很好的療效。暈車一般都是身體體質(zhì)不好，所以在日常生活中大家可以增強身體的鍛煉。
