腐竹可謂稱得上是生活當(dāng)中一道非常好的美食,滋味香濃,味道好,而且肉質(zhì)筋道含有豐富的蛋白質(zhì),腐竹的做法也相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單,與此同時(shí),腐竹當(dāng)中的蛋白質(zhì)對(duì)于人體的抵抗力下降和免疫力低下有著非常好的幫助,特別是作為老年人腸胃消化不良,這個(gè)時(shí)候吃幾塊腐竹對(duì)于腸胃來說有著不錯(cuò)的幫助,接下來為大家分享一道,螺螄粉腐竹的做法。
主料
螺螄粉 腐竹
酸筍 花生
酸豆角 木耳
螺絲 綠葉青菜
輔料
辣椒油適量
柳州螺螄粉的做法步驟
柳州產(chǎn)的田螺(主)、豬骨(輔),大料,沙姜,八角,炒果,羅漢果(少量)、干棗,枸杞,香菇加水熬成湯;
腐竹油炸之后切塊待用;
3. 趁炸完腐竹的油熱,將干辣椒(紅辣椒)放入油鍋內(nèi)制作辣椒油,將辣椒油 加入豬骨、螺螄煮沸的湯里;
4. 干鍋(不加油)炒干酸筍后加辣椒油、黃花菜、腐竹、鹽暴炒后待用;
清水燒開放入米粉煮好撈出裝碗,加入適量螺螄和辣椒油的湯、香油、灑上切碎的酸豆角、炒黃豆或炒花生、小蔥,香辣可口的螺螄粉就做好了。
這道螺螄粉腐竹為大家介紹到這里滋味香濃,而且做出來的腐竹,非常的酥爛軟,也并不用擔(dān)心老人的牙口不好或者是腸胃不消化,這款菜不僅僅適合兒童還適合老人食用。