在當(dāng)今巨大的生活壓力下越來越多的女性要面臨巨大的工作壓力和生活壓力，往往會導(dǎo)致精神處于長期緊繃的狀態(tài)，這樣特別容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)甚至經(jīng)血有血塊的現(xiàn)象，這對身體的健康影響非常大，如果我們能調(diào)整好飲食就能得到很好的改善，其中王不留行就是比較常見的一種中藥材，對身體有很好的調(diào)理作用，搭配豬蹄對女性身體能更好的調(diào)理，但是一定要掌握好制作方法，下面一起了解下豬蹄燉王不留行的方法。
豬蹄燉王不留行的方法
材料
王不留行30克，茜草15克，紅牛膝15克，豬蹄250克。
做法
上述藥物與豬蹄共燉至豬蹄爛熟，服湯食肉，一日2次，五料為一療程。
用途
月經(jīng)不調(diào) 色暗多淤塊 錯后量少。
王不留行的功效與作用
王不留行的功效
1、行血通經(jīng)，催生下乳，消腫斂瘡。治婦女經(jīng)閉，乳汁不通，難產(chǎn)，血淋，癰腫，金瘡出血。
2、通經(jīng)下乳：用于經(jīng)閉及乳汁不下。王不留行治乳汁多而不通;如乳汁少之虛證，則需配用補益氣血之藥。
3、活血消腫：用于瘀血腫塊及瘡癰腫毒。
王不留行的作用
1、王不留行味苦，性平;歸肝、胃經(jīng);入血分，直而不守;
2、具有活血通經(jīng)，下乳消癰，利尿通淋;
3、主治血瘀痛經(jīng)，經(jīng)閉，乳汁不通，乳癰瘡腫，淋癥，小便不利。
4、也可以用來作耳針的材料，點壓耳穴。
2. 肝氣郁滯而致乳汁不通，乳房脹痛者，可與穿山甲、瞿麥等配伍。
3. 小便不利，淋瀝澀痛者，可與石韋、滑石、瞿麥等配伍
掌握好食物的做法不僅能讓我們獲取更多的影響價值同時也能讓身體更加健康，上面就是對豬蹄燉王不留行的方法介紹，這樣我們可以購買些新鮮的豬蹄在家進行制作，并且也能保證將豬蹄清洗的更干凈，而且自己制作的食物更能滿足自己的口味。
