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1、抗疲勞：瑪卡泡水喝通?？梢云鸬娇蛊诠π?，有改善身體出現(xiàn)疲乏和全身無力等癥狀不良癥狀。
2、降血脂：瑪卡泡水喝一般可以起到降血脂功效，有改善身體出現(xiàn)血脂偏高癥狀，可以防止自身血脂偏高程度加重，有利于血脂逐漸恢復了正常狀態(tài)。
3、增加身體免疫力：瑪卡泡水喝通?？梢云鸬皆黾由眢w免疫力功效，有緩解身體免疫力低下等多種作用。
除以上功效以外，還可以起到幫助身體健腦益智等多種功效，需要聽從專業(yè)醫(yī)生指導使用。
陌上花、落敗問#我的閨蜜去云南旅游的時候給我?guī)Я撕芏嗟默斂ɑ貋砹?，我之前只知道瑪卡是可以壯陽的，女人很少吃，想問女人瑪卡的功效與吃法是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
△清月聊無痕╮問#我平時工作時間比較多，一直不喜歡運動的，現(xiàn)在體質(zhì)不是很好了，有時候感覺很勞累的樣子，據(jù)說是可以瑪卡和枸杞泡水的，不知道有什么好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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花季、莫淺憶問#最近有些感冒咳嗽，抵抗力下降，可能太過于勞累的原因，朋友說吃瑪咖可以提高抵抗力，到底常吃瑪卡具體有什么好處？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：瑪卡中的營養(yǎng)價值
給了我依賴問#我和老公主要是存在著性生活不和諧的問題，現(xiàn)在我也是比較苦惱的，身邊的朋友說瑪卡是比較好的，我是女性比較的擔心，對于人體會有哪些副作用的呢？大眾養(yǎng)生
流血的世界問#最近微信朋友圈都快被黑瑪咖刷屏了，說是很多功效。但是一直沒有什么很全面的了解，想問一下黑瑪卡的功效及吃法是啥??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：瑪卡的吃法是多
