黑色素沉著吃什么好呢?

作者:fyy8  時間:2015-09-08 00:27:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性朋友天天在思考的問題,無非就是兩個。一是如何減肥,二是如何美白。減肥和美白一直讓許多女性朋友糾結(jié)和困擾。因?yàn)楹芏嗯笥押苁輩s很黑,另一些朋友很白卻有點(diǎn)肥胖,又瘦又白的人不是很多。人比較黑是因?yàn)楹谏爻恋?,我們來了解一下黑色素沉淀吃什么好?

 黑色素沉著吃什么好呢?

一:黃瓜美膚面膜

1 、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。

2 、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。

3 、把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周 1—2 次。

二:菊花美顏 菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,柔化表皮細(xì)胞。

方法一:可將菊花 制成花粥內(nèi)服;

方法二:可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白肌膚。 方法三:將菊花瓣裝入瓶內(nèi),注入醫(yī)用酒精后密封, 1 月后,以 2倍的冷開水稀釋,對皮膚有美白作用,尤其對油性皮膚效果更佳。

三:啤酒醒膚

1 、取一只干凈的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。

2 、取出棉紗,微擰,敷在臉上,讓臉部肌膚得到徹底放松,敷大約半個小時。

3 、如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡后再敷。

四:蘆薈蜂蜜面膜

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面,或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣?,做成面膜敷在臉上?

以上就是為您提供的關(guān)于黑色素沉淀該吃什么好的詳細(xì)信息。相信大家都已經(jīng)仔細(xì)閱讀過并且記住了。人比較黑的朋友可以回家試試這幾種方法,不使用藥物,很健康,所以大家可以放心嘗試。另外,去黑色素是長期的工作,要堅(jiān)持哦。

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