自制草莓果醬的具體做法

作者:xiaobao6  時間:2015-09-05 01:01:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

草莓是我們常見的一種水果,草莓里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,常吃草莓可以起到促進(jìn)消化和提高人體免疫力的作用,此外草莓還有減肥和美容等好處呢,草莓有多種吃法,我們不但可以直接食用草莓而且還可以將草莓來做成草莓果醬,下文我們介紹一下草莓果醬的具體做法。

自制草莓果醬的具體做法

自制草莓果醬配料

新鮮草莓300克,細(xì)砂糖180克,檸檬汁20克

制作過程

1、草莓洗凈擦干水分,用刀切開。小個的草莓切成兩半,大個的則切成四半。

2、在草莓里加入細(xì)砂糖。

3、用筷子拌勻,使糖均勻的附著在草莓上。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏3個小時以上(有條件的可以冷藏24小時)。

4、冷藏過后,草莓內(nèi)的水分會滲出,此時就可以繼續(xù)下一步了。

5、將草莓連同滲出的水分一起全部放入鍋里,大火翻炒(可用琺瑯鍋或不銹鋼鍋,不要用鐵鍋)。

6、不斷翻炒直到草莓變軟,然后用中火慢慢熬干。

7、當(dāng)翻炒到濃稠狀態(tài)時,關(guān)火,加入檸檬汁,攪拌均勻,果醬就炒好了。

8、將果醬裝入干凈的容器里,密封放入冰箱保存。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的水果,那就是草莓了,我們知道草莓不但好看而且味道也相當(dāng)不錯,草莓含有豐富的營養(yǎng),常吃草莓可以起到很好的保健養(yǎng)生功效,上文為我們詳細(xì)介紹了草莓果醬的做法。

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