豆皮春卷的做法具體是怎么樣的呢

作者:xiaobao4  時間:2015-08-15 04:12:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?春卷又叫做春餅,薄餅,是一種傳統(tǒng)的,流傳已久的食物。在江南地區(qū)十分流行,不但可以自己日常吃,還可以拿來待客?,F(xiàn)在的春卷一般有閩南春卷,莆田春卷,大蟹春卷,大白菜肉絲餡,花生香脆春卷等等。這些春卷外酥里嫩,十分受歡迎。有人會疑惑豆皮春卷怎么做,以下就是相關(guān)的小知識:

豆皮春卷的做法具體是怎么樣的呢

?食材:油豆皮,韭菜,豬里脊肉,耗油,生抽,糖,鹽,料酒,淀粉

?步驟:準備好食材;里脊肉洗凈切條,加入蠔油,糖,鹽,料酒,淀粉;拌均勻腌制10分鐘;油豆皮洗凈切成四方塊,韭菜洗凈切段,淀粉加入少許水合成面糊備用;炒鍋到油燒熱倒入肉絲翻炒均勻;炒至肉絲變色盛出備用;取一張油豆皮加入一些肉絲,再放上一些韭菜;卷起包成長條,封口處抹上一些面糊粘緊;成為一春卷生坯,依次全部做好;炒鍋倒油燒熱,放入春卷中小火炸至金黃即好;炸好的豆皮春卷放在吸油紙上吸出油份即好。

?要注意:肉絲可提前炒至一下再包,可減少春卷的炸制時間;春卷的封口一定要用面糊粘緊,以免炸制的時候會開裂;炸制的時候要用中小火。

?做春卷的時候一定要注意好火候問題,不能太大也不能太小。餡料可以根據(jù)自己的口味來調(diào),但是最好清淡一點。而且要注意春卷是一種高熱量的油炸食品,最好不要吃太多,不然容易增加體重,還對身體不好。適量的吃還是可以的,補充蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物等。

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