炸薄荷葉的做法大全有哪些呢?

作者:xuyan3284  時間:2015-08-13 03:06:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

薄荷葉是薄荷的葉子,人們也喜歡叫魚香菜,可以入菜,制作成甜品,有去除腥味的功能,云南一帶經(jīng)常把薄荷葉當成調(diào)料放到面湯或是菜里,當?shù)厝撕芟矚g吃,并且喜歡薄荷味道的人也經(jīng)常吃,并且薄荷葉還可以炸著吃,炸薄荷葉的做法還有很多,人們可以根據(jù)愛好自己制作,那么炸薄荷葉的做法大全有哪些呢

炸薄荷葉的做法大全有哪些呢?

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葉子主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份??梢越∥胳铒L(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣,改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛,并消除頭痛、牙痛、惡心感。也常用于制作料理或甜點,以去除魚及羊肉腥味,或搭配水果及甜點,用以提味;也可做成消炎消腫的潤膚水。

炸薄荷葉的做法一、

主料:

薄荷葉、雞蛋一只、面粉少許、食鹽、味精

做法:

1.將雞蛋打勻,加入少許面粉、食鹽、味精,拌勻,加少許水調(diào)成稀糊。

2.鍋內(nèi)加油燒至八成熟,將薄荷葉全部倒入用筷子攪勻,略炸即可。

炸薄荷葉的做法二、

主料:

鮮薄荷葉、雞蛋1個、面粉、淀粉、食用油鹽

做法:

1、采摘的薄荷葉用鹽水泡一下,清洗干凈,控去水分,用鹽揉一下,打一個雞蛋,攪拌一下,放面粉和淀粉,攪拌充分。開火,鐵鍋放入食用油,油熱了以后,把薄荷葉放到油鍋中,炸至薄荷脆脆的,就可以出鍋了。

2、薄荷葉洗凈控干,用小火炸,炸至變成墨綠色時撈出控油,撒上少許鹽。入口清香即化 ,可以單獨做菜亦可在吃面的時候放一些。

炸薄荷葉的做法三、

主料:

薄荷葉一碗、淀粉、低粉、雞蛋一個、鹽少許、油

做法:

1.薄荷摘葉,洗凈后在水中浸泡一會,然后控干水。

2.雞蛋加淀粉、低粉、鹽,攪拌成面糊。

3.薄荷葉倒入面糊中充分攪拌。

4.油鍋小火加熱,一片片放入薄荷葉。

5.炸到兩面金黃撈出放吸油紙上洗掉多余油份。

6.現(xiàn)炸現(xiàn)吃最佳。

薄荷的功效:

薄荷味辛,性涼,能疏風(fēng)、散熱、辟穢、解毒,對外感風(fēng)熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹等有特效。

炸薄荷葉的做法是很多的,但要記住炸薄荷葉的時候要掌握火候,葉子很嫩,直接炸會糊,建議加入面粉或是淀粉炸,炸的時候要小火,油溫不宜過多,會影響炸薄荷葉的效果,吃起來也有味道,但是必須炸薄荷葉是高溫油炸過的,患者在生活中要少吃一些,患者最好是涼拌或是加入菜中一起炒食用,更有利健康。

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