秋天多吃保暖溫潤(rùn)食物

作者:fyy11  時(shí)間:2015-08-09 23:21:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

秋天保暖溫潤(rùn)的食物,通常有西紅柿,胡蘿卜,紫薯,茄子,南瓜等食物,具體也可以根據(jù)患者自身情況選擇。

一般在秋季之后,天氣溫度逐漸下降,同時(shí)環(huán)境的溫度也會(huì)逐漸的干燥,多吃保暖溫潤(rùn)的食物通??梢灶A(yù)防可能出現(xiàn)的上火情況,同時(shí)對(duì)于人體出現(xiàn)的免疫力下降或者受寒也可達(dá)到一定的預(yù)防。

建議患者在秋天時(shí)避免吃過于寒涼的食物,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況,同時(shí)也建議患者多喝水,加快身體的循環(huán)代謝,通常對(duì)于肺臟疾病以及肝臟疾病也具有一定的預(yù)防作用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃