黃秋葵原本是屬于一種中藥,它們對(duì)于調(diào)理女性的經(jīng)期和治療,乳腺不通有著非常好的功效,平日里很多患上咽喉炎的朋友們也可以使用黃秋葵,這黃秋葵所謂是功效,非常之多,而且呢,做法也可以炒菜來食用,在吃的同時(shí)自己的疾病也就只好了,那么下面的文章小編的介紹一下關(guān)于黃秋葵的做法都有哪些?
用料
主料黃秋葵200克豬肉100克
調(diào)料色拉油適量食鹽適量料酒適量生抽適量
黃秋葵炒肉的做法
1.秋葵開水焯二分鐘撈起
2.焯好的秋葵變成了綠色,切段備用
黃秋葵炒肉vD.jpg
3.鍋中放油燒熱,倒入豬肉片,加料酒煸炒至表面變色
4.再起鍋放油,油熱后放入秋葵段翻炒,加入炒好的豬肉,放少許生抽、鹽調(diào)味即可
健康功效:
黃秋葵:調(diào)經(jīng)、通乳、利咽
豬肉:補(bǔ)腎、滋陰、益氣
食材用料:
黃秋葵[圖]黃秋葵200克
豬肉[圖]豬肉100克 相克食物
料酒[圖]料酒
生抽[圖]生抽
鹽
油[圖]油
菜譜做法:
.秋葵開水焯二分鐘撈起
焯好的秋葵變成了綠色,切段備用
.鍋中放油燒熱,倒入豬肉片,加料酒煸炒至表
再起鍋放油,油熱后放入秋葵段翻炒,加入炒好的豬肉,面變色。放少許生抽、鹽調(diào)味即可
用手機(jī)看這道菜做法
大家看一會(huì)兒的工夫黃秋葵的做法就制作而成,學(xué)習(xí)起來也非常的簡(jiǎn)單,并不會(huì)像俗人覺得那么復(fù)雜,大家快來一起學(xué)習(xí)一下這道好吃美味的黃秋葵的做法吧!