糯米酒煮湯圓的簡單做法

作者:xiaobao2  時(shí)間:2015-08-04 03:17:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?糯米酒是一種甜酒,是由大米釀制而成,入口甘甜,香氣四溢,而且富含多種維生素,葡萄糖等營養(yǎng)成分,喝了糯米酒會(huì)有滋陰補(bǔ)腎,活血化瘀的功效,經(jīng)期婦女可以多吃,糯米酒還有治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,手足麻木,精神衰弱等疾病的功效,下面我推薦一種吃法:糯米酒煮湯圓。

糯米酒煮湯圓的簡單做法

?酒釀湯圓的細(xì)砂糖也可以用冰糖取代,或者再加入少許的桂花醬,又有另一番香甜風(fēng)味材料湯圓1盒,酒釀100公克,雞蛋2顆。,細(xì)砂糖2大匙

做法

1.取鍋加水煮滾后將市售冷凍湯圓放入,待湯圓都浮上水面即可。

2.在煮湯圓同時(shí),另取小鍋將2碗水、酒釀與細(xì)砂糖加入煮滾。

3.將蛋打入小碗中打散備用。

4.待湯圓煮好后,小心撈至作法2煮滾的小鍋中,再將作法3打散的蛋液慢慢淋至小鍋中即可。

?糯米作為一味中藥味甘性溫,入脾腎肺經(jīng),具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓后,不僅增強(qiáng)了其補(bǔ)益功能,還增加了活血通絡(luò)的作用:如對(duì)慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進(jìn)胃液分泌,增加食欲,幫助消化的作用;對(duì)慢性關(guān)節(jié)炎患者有助于活血通絡(luò)止痛;對(duì)大病初愈,身體虛弱、貧血、手術(shù)恢復(fù)期的病人,可起到輔助治療作用。

但要注意的是米酒湯圓雖然味美可口,但別多吃,過多食用米酒湯圓容易上火,如果身體本來在節(jié)假期間已有上火情況,就要淺嘗輒止了,每天150―200克較為適宜

?糯米酒煮湯圓具有補(bǔ)血養(yǎng)胃,湯圓里加進(jìn)了米酒,讓湯圓的營養(yǎng)價(jià)值更高了,可以起到健脾開胃、舒筋活血、祛濕消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏、延年益壽,婦女吃了可以有滋補(bǔ)的作用,老年人或者體弱多病者吃了會(huì)有強(qiáng)身健體的功效。適合所有人食用。

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