玉米面白面饅頭的做法?

作者:fyy28  時(shí)間:2015-08-02 19:24:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

饅頭是一種非常普遍的面食,我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候肯定吃的也比較多,但是外面買的饅頭,大多都添加了一些增白劑或者其他的東西,這樣的饅頭吃久了對(duì)于我們的身體健康肯定是不利的,很多的朋友,因此就選擇自己在家里做饅頭,今天小編就為大家?guī)碛衩酌姘酌骛z頭的做法,喜歡吃饅頭的朋友可以趕緊學(xué)起來。

玉米面白面饅頭的做法?

材料

白面粉500克 玉米粉300克,發(fā)酵粉6-10克,泡打粉16-24克 白糖適量,要根據(jù)氣候適當(dāng)調(diào)整發(fā)酵粉,和泡打粉的用量。

如果經(jīng)常做豆腐花,家里有葡萄糖酸內(nèi)酯,可以替代泡打粉使用葡萄糖酸內(nèi)酯2:小蘇打1的比例占有面粉的2.5%的用量使用。

做法

1 用白面粉和玉米粉和泡打粉混合。

2 用溫水把發(fā)酵粉及白糖調(diào)勻。

3 用混合溶液和面,然后等到發(fā)酵2倍大。

4 面團(tuán)分成相等大小的面劑。 一邊揉面,一邊揉入干面粉,這樣做出來的是戧面饅頭,吃的時(shí)候起層。

5 把面劑揉成表面光滑即可。

接下來是白饅頭的做法:

材料

面粉300G,溫水150G,酵母3G,糖適量(糖可以不加,加了糖饅會(huì)有少許甜味,而且糖份更利于發(fā)酵)。

做法

1.溫水把酵母化開。

2.酵母水到進(jìn)面粉里,邊到邊攪拌。

3.把面粉揉成一個(gè)光滑的面團(tuán)。

4.上面蓋濕布或保鮮膜,發(fā)酵至兩倍大。手指按下不會(huì)很快反彈。

5.發(fā)好的面團(tuán)繼續(xù)揉,揉到切開的表面光滑無氣泡。

6.分成大小均勻的劑子。

7.把劑子滾成表面光滑的饅頭生壞。

8.上溫水鍋繼續(xù)發(fā)20分鐘左右,大火燒開后轉(zhuǎn)中火上鍋蒸10分鐘左右,關(guān)火后燜幾分鐘即可出鍋。

在做饅頭的時(shí)候,發(fā)面的過程是比較重要的,如果方面發(fā)的不好,那么做出來的饅頭肯定也就不成功,所以我們?cè)谧鲳z頭的時(shí)候,水和面粉的比例比較重要,比例不對(duì)之后想要發(fā)酵出來也是比較困難的,而且在做的時(shí)候一定要注意,不能用開水和面。

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