紅燒古老肉怎么做呢?

作者:fyy24  時間:2015-07-25 01:45:31  來源: 大眾養(yǎng)生網

相信每一個喜歡吃紅燒肉的人都非常喜歡吃紅燒古老肉,但是去外面吃的話會覺得非常的貴,而且其中的肉大部分都是肥肉,所以你可以自己學了在家里面做,紅燒古老肉的做法并不難,你只需要感興趣就可以了,會做之后能夠幫助你提升你的廚藝,這樣你也可以在你的朋友面前展示一番。

紅燒古老肉怎么做呢?

主料:五花肉200克、冬茹10克、姜、蔥各10克、雞蛋1個。

調味料:花生油500克(實耗油80克)、鹽10克、味精8克、白糖5克、雞湯50克、麻油5克、生粉50克、老抽王10克。

制作方法折疊

1、五花肉去皮切成塊,用少許鹽、味精、雞蛋、生粉拌勻,冬茹切片,姜切片,蔥切段。

2、燒鍋下油,油溫150度時下入肉塊炸至金黃至熟撈起待用。

3、鍋內下油,下入冬茹、生姜、炸肉塊,注入雞湯,用中火燒開,調入鹽、味精、白糖、老抽王燒至汁濃時,放入蔥段,用濕生粉打芡入碟即成。

為了保持肉味和外形好,上粉和炸油的熱度都很重要。做咕嚕肉的過程就實先切后腌,首先放咸味腌,使肉入味,然后加入生粉以封住肉的纖維,使炸時肉汁不會干,然后加雞蛋使色汁金黃、肉質香松,最后沾上干粉,使炸時較脆。

豬肉的營養(yǎng)非常全面,除了蛋白質、脂肪等主要營養(yǎng)成分外,還含有鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等。豬瘦肉中還含有血紅蛋白,可以起到補鐵的作用,能夠預防貧血。

看到菜不是學的紅燒古老肉就跟紅燒肉差不多呢??那么你以后就可以自己在家里面做了,你可以經常按照自己的口味去創(chuàng)新,這樣做出來的食物肯定會非常有新意,多做做就會非常的好吃了,如果以后你想要跟朋友團聚的話,也可以邀請到家里來,親自下廚會讓你覺得非常的幸福。

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