醋泡木耳的做法是什么

作者:xxx88  時(shí)間:2015-07-18 23:46:03  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?中國(guó)的獨(dú)特風(fēng)味美食有很多,是具有美食中國(guó)的稱(chēng)號(hào)的國(guó)家,然而其中既好吃又富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的美食也是有很多種類(lèi)的,里面具有代表性的典型的美食就有醋泡木耳了。醋泡木耳這道菜肴味道入口而不膩,十分爽口,讓人吃了之后回味無(wú)窮。那么這么好吃誘人的醋泡木耳的做法是什么呢?今天小編就來(lái)教大家醋泡木耳具體應(yīng)該怎么做。

醋泡木耳的做法是什么

? 一:主要食材:水發(fā)后的黑木耳一碗,紅色尖椒兩個(gè),大蒜一頭,香芹一棵,小蔥兩根。

?重要配料:精鹽適量,香醋一大勺,香油一小勺,生抽一小勺,豉油適量。

?二:醋泡黑木耳的制作步驟

?1、把大蒜去皮后切成末,把紅尖椒也就把切成小圈,然后小cong與香芹都需要去洗凈后切丁備用。

?2、把水發(fā)以后的黑木耳用鹽搓洗一下,然后去除根部的死蒂,再后清水洗凈。

?3、鍋內(nèi)加水,等水沸之后把木耳放入焯水,然后取出瀝干水分備用。

?4、把切好紅尖椒和香芹提前用鹽和糖腌一下,鋪到處理好的黑木耳上,然后再把切好的蒜末與蔥末撒在上面。

?5、把備好的香醋與生抽和香油等調(diào)料放入一個(gè)碗中制成料汁,然后澆在黑木耳了的上面。

?6、在爐火上的炒鍋中加入一勺食用油,等加熱到冒煙時(shí),迅速倒在黑木耳上,然后調(diào)勻就可以上桌了。

?三:醋泡黑木耳的小提示:

?大家在泡發(fā)黑木耳時(shí)需要注意,最好是用溫水去泡發(fā),這樣可以保證黑木耳的營(yíng)養(yǎng)成份不流失。用開(kāi)水泡水是最不科學(xué)的做法,高溫浸入,黑木耳很容易營(yíng)養(yǎng)流失。

?怎么樣,醋泡木耳的做法是不是很簡(jiǎn)單易學(xué)呢?看了上面醋泡木耳的做法是什么你是不是也學(xué)會(huì)了呢?醋泡木耳這是一道味道不膩并且十分爽口的美味菜肴,你對(duì)它有沒(méi)有心動(dòng)呢?心動(dòng)不如行動(dòng),就趕緊去廚房學(xué)著醋泡木耳的步驟去做吧!希望上面所教的過(guò)程可以在大家做醋泡木耳這道美味的菜肴的時(shí)候幫助到大家。

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