家常炒山藥丸子的做法

作者:xxx88  時(shí)間:2015-07-17 23:48:27  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?炒山藥丸子是山西這邊的特色食品,俗稱(chēng)山藥丸子,實(shí)際是土豆絲裹著面蒸熟的,可以炒著吃(炒法也很多種,素炒肉炒都可以的),也可以調(diào)著吃,不同的吃法有不同的滋味。說(shuō)是丸子其實(shí)就是小條條,不是什么丸子,可是,它偏偏叫山藥丸子,下面,我們來(lái)學(xué)習(xí)一下這道“名不副實(shí)”的家常炒山藥丸子的做法吧。

家常炒山藥丸子的做法

?家常炒山藥丸子的做法是:

?

?1.土豆搽絲

?2.用清水將土豆絲淘洗兩遍

?3.盛干面一碗倒入土豆絲上

?4.把面和土豆絲拌勻,盡量使土豆絲都散開(kāi),不要粘連,面粉可以稍多一些

?5.上鍋蒸七八分鐘,具體看土豆絲鋪的薄厚,不能時(shí)間過(guò)長(zhǎng),否則炒出來(lái)就都碎了。蒸熟后用筷子挑散,不要粘連。

?6.香腸切粒,蔥白切斜片,蔥葉切末,酸切末

?7.雞蛋加少量蔥葉及鹽打勻

?8.熱鍋冷油,我放的豬油,更香一些

?9.油熱倒入雞蛋液,炒熟盛出

?10.余油倒入香腸,煎一會(huì),剪到表皮干點(diǎn)的時(shí)候加入蔥白、蒜末,少量干姜面、花椒面、醬油,炒出香味。

?11.倒入雞蛋、蒸好的土豆絲,加入剩余的蔥葉

?12.愛(ài)吃辣椒的可以加些辣椒,我加了炸好的辣椒,加鹽調(diào)味,炒勻即可.

?以上就是家常炒山藥丸子的做法,簡(jiǎn)單易學(xué),材料家常,但吃起來(lái)味道可是很棒的呦,多吃土豆對(duì)身體有很大的好處,降糖降脂、美容養(yǎng)顏,潤(rùn)腸通便等作用,大家可以在不忙的時(shí)候按照以上方法實(shí)踐一次,味道絕對(duì)不會(huì)讓你失望的。

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